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リメイク(Re make)のブログ

ビューティーのブログ一覧

40件のブログがあります

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  • ☆女性の不眠 ☆
    ビューティー
    投稿日:
    2019-04-03 15:09:53.0
    投稿者:
    永田
    こんにちは☆私たちは人生の1/3は眠っている!!睡眠に関する悩みはとても深刻です日本人女性はもともと睡眠時間が短いうえ、夜なかなか寝つけない「入眠困難」夜中に何度も目を覚ま…続きを見る
  • ☆冷えると老ける??☆
    ビューティー
    投稿日:
    2019-02-27 10:40:22.0
    投稿者:
    永田
    冷えは病気を招くだけではなく老化を促す!!漢方では”すべての病気は血液の汚れから起こる”  と考えられているそうです血液が汚れるもっとも大きな要因は 「カラダの冷え」です…続きを見る
  • ☆あらゆる不調にOK!! 仙骨を温めよう ☆
    ビューティー
    投稿日:
    2019-02-03 09:54:13.0
    投稿者:
    永田
    「仙骨」ってどこ?仙骨は腰椎と尾骨の間にある逆三角形をして骨こと!!仙骨に通っている血管は主要な血管と非常に近い位置にありますそのため仙骨付近の血流の良し悪しは全身の血液…続きを見る
  • ☆冬のファッション☆
    ビューティー
    投稿日:
    2019-01-26 10:41:48.0
    投稿者:
    永田
    寒くなると冷え性の人もそうでない人も冷えによる体調不良が起こりやすくなりますそうならないためには、あったかファッションで体を冷やさないことが基本です!!☆あったかファッシ…続きを見る
  • ☆冷えは万病の元☆
    ビューティー
    投稿日:
    2019-01-23 17:46:18.0
    投稿者:
    永田
    冷えは万病の元!!「痛い・硬い・動かない」  冷えによる血行不良や筋肉の緊張は様々な場所で”痛い・硬い・動かない”というトラブルを引き起こすそれが肩こりや頭痛として現れる…続きを見る
  • ☆冷えの正体は?☆
    ビューティー
    投稿日:
    2019-01-17 14:14:06.0
    投稿者:
    永田
    カラダの冷えがもたらすもの。それは    血行不良です!!私たちの体の中を流れている血液には温度が低いほど粘度が上がる特徴があります粘度とは文字通りネバネバ状態のことカラ…続きを見る
  • ☆冷え性チェック☆
    ビューティー
    投稿日:
    2019-01-14 13:26:42.0
    投稿者:
    永田
    こんにちは☆痛い、硬い、動かない・・・など「冷え」による血行不良や筋肉の緊張はさまざまなトラブルを引き起こします自律神経の乱れを引き起こしうつ病やがんの原因にも冷えていて…続きを見る
  • ☆睡眠の質を上げることが大切☆
    ビューティー
    投稿日:
    2018-10-06 15:08:08.0
    投稿者:
    永田
    健康やダイエットのためには「睡眠」の質を上げることが大切!!質の良い「睡眠」はカラダを元気に維持すために必須の生活機能です!!ちゃんと寝れれば「老化防止」 「コレステロー…続きを見る
  • ☆夏場の水分補給は冷たい飲み物に注意☆
    ビューティー
    投稿日:
    2018-08-02 16:00:41.0
    投稿者:
    永田
    こんにちは☆毎日 猛暑続きで疲労も溜まっていませんか?こんな日は冷たい飲み物が欲しくなりますねでも。。。☆脱水予防には常温で飲んでください冷たすぎると胃腸に負担がかかりま…続きを見る
  • ふくらはぎを細くするにはマッサージと有酸素運動が鍵
    ビューティー
    投稿日:
    2018-07-12 11:16:04.0
    投稿者:
    永田
    むくみケアにはリンパマッサージ!!毎日のリンパマッサージでその日のむくみを翌日に残さないことが大切ふくらはぎのリンパの流れが良くなれば血行も良くなり冷えの改善にも繋がりま…続きを見る
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