毛穴ニキビケア専門 ピリナ名古屋(旧:肌悩み専門店 ピリナ名古屋店～毛穴/ニキビケア)
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ピリナ 名古屋のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-15 14:06:58.0
- 寒暖差には気をつけて！
- 最近は寒暖差が激しく
身体にも疲労が溜まって
きている方も多いのでは、、！？
放っておくと
自律神経失調症や冷え性を
招く可能性があります( ._.)
そのために
しっかり対策を取ることが大切です♪
良質な睡眠、適度な運動
身体を温める
バランスの良い食事
日常の些細なことを
気をつけてみましょう！！
寒暖差が激しいと
浮腫も繋がってきます、、
せっかくエステに来られている方でも
日頃から自宅でケアをしないと
中々効果を感じられません
エステはあくまでも
月1~2回のスペシャルケア
残りはご自分でのケア次第で変わってきます！！
一緒に頑張りましょう♪
ピリナ名古屋店
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投稿者
ピリナ
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