体重は変わらないのに、ウエストが増えている不思議?!：2023年11月23日｜ローズアマービレ(Rose Amabile)のブログ

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ビューティー

投稿日：2023-11-23 15:18:39.0

体重は変わらないのに、ウエストが増えている不思議?!: 先日、ご来店いたいだいたお客様のお話ですが、年に１度の検診を受けたところ、体重は変わらないのに、ウエストが10cmも増えていたとのこと……！

ご本人だけではなく、看護師さんもびっくり……。もう一度測りなおしてくださったそうなのですが、結局、８cm増えていたというところに落ち着いたそうです。

こんなことは初めてだそうです。

実は、こちらのお客様は、毎年、検診の時期になると、検診日の前に当サロンで身体を整えてから臨むのですが、今回は、インフルエンザに罹患してしまい、当サロンのケアを受けずに検診日を迎えてしまったとのこと。

まぁ！　当サロンの効果が絶大？　……と自画自賛したいところですが、もちろん、それだけではありません。

まず健康診断での腹囲測定値は、誤解されている方も多いですがウエストの値ではなく、おへその高さでの腹部全周値であって、かなり誤差の大きい測定方法です。簡単な測定方法ですが、いわゆる腸管内ガスの影響も受けやすく、値の変動が大きいということですね。なので、測り直して２cmも違うということもあるわけです。

あまり一喜一憂しなくてもいいかもしれませんね……と言いたいところですが、それでも、やはり８cmともなれば、増えていることは間違いないでしょう。

では、なぜかというと、まずひとつが「筋肉が落ちて脂肪が増えた」ということかもしれません。脂肪は筋肉より体積が大きいので、体重が変わらないけれど、体型が崩れるということになります。

このブログでも以前に「標準体重と美容体重」で書きましたが、いわゆる「隠れ肥満」かもしれません。日々の生活習慣が大事になります。

もうひとつは、単にむくみによってウエストが増えていることも考えられます。実際、当サロンでセルゼロとリンパマッサージの施術により排泄力が高まって、施術中、施術後にお手洗いへ……ということも多くあります。余分な水分や老廃物が汗や尿によって排出されるということですね。

食生活や運動習慣を意識していなければ、簡単に身体はぼやけていくものです。ひとりで、意識して整えることができればそれに越したことはないですが、やはりエステサロンのような専門家に頼ることもおススメしたいです。

月に１回から２回くらいの施術がおススメです。身体の状態を見ながら、食生活にもアドバイスできますので、当サロンへご相談ください。