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Detox&Beauty Spa ciare【スパチャーレ】

スパチャーレ

  • エステ
  • リラク
  • まつげ・メイク
  • 高知県高知市はりまや町2-5-17
  • はりまや橋より徒歩3分、高知駅より徒歩10分

スパチャーレ(Spa ciare)のブログ

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286件のブログがあります

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  • カラダを整える=中庸(ちゅうよう)
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-09-17 15:08:10.0
    投稿者:
    坂本 詩織
    突然ですが、みなさん「中庸(ちゅうよう)」という言葉をご存じですか?これは東洋医学で大切にされている考え方で、「偏りがないちょうどよい状態」を意味します。冷えすぎず、熱す…続きを見る
  • 湿熱を体から出すには?!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-16 14:55:17.0
    投稿者:
    坂本 詩織
    なぜこの時期不調になるのか、そしてその解決策をお伝えします!今年は特に残暑が厳しく長夏が長引いています。残暑で身体に熱と余分な水分こもっている状態を『湿熱』といい、これが…続きを見る
  • WのケアでWの効果!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-09-12 15:19:56.0
    投稿者:
    坂本 詩織
    【トーンヌール】で内臓からじんわり温め、【フォースカッター】で脂肪・むくみ・巡りを集中ケア!● 自律神経やホルモンの乱れが気になる●むくみや冷えがつらい●なんとなく疲れやす…続きを見る
  • 新人スタッフによるお得クーポン!
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    投稿日:
    2025-09-10 15:02:46.0
    投稿者:
    坂本 詩織
    この度、新人スタッフによる【限定特別クーポン】が出来ました♪9月の土曜日限定で、漢方温熱泥湿布(トーンヌール)がめちゃくちゃお得な価格で受けられます!※全て新人スタッフが施…続きを見る
  • 老けたくないなら抗酸化と抗糖化★
    ビューティー
    投稿日:
    2025-09-05 17:23:18.0
    投稿者:
    坂本 詩織
    「最近、なんだか老けた気がする…」「肌がくすむ」「疲れ顔に見える」そんなお悩み、ありませんか?その原因、実は「酸化」と「糖化」かもしれません。酸化=体が“サビる”状態糖化…続きを見る
  • シミ予防はインナーケアから!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-09-03 13:54:28.0
    投稿者:
    坂本 詩織
    紫外線が強いこの季節。「シミ対策=日焼け止めや美白化粧品」という方、多いのではないでしょうか?でも実は、紫外線ダメージは体の内側にも蓄積されます。そのまま放っておくと、こ…続きを見る
  • 夏の冷え、放っておくと冬にツケが、、!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-22 16:11:07.0
    投稿者:
    坂本 詩織
    夏はエアコンや冷たい飲み物で、実は“内側”が冷えやすい季節。「冷えは冬の悩み」と思いがちですが、夏こそ温活を行い、冷えのケアを行うことで冬の冷え悩みを改善するチャンスなん…続きを見る
  • 睡眠の質とダイエット★寝るだけ痩せ体質はつくれる
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    投稿日:
    2025-08-21 14:42:40.0
    投稿者:
    坂本 詩織
    「ちゃんと寝てるのに疲れが取れない」「夜中に何度も目が覚める」「最近、痩せにくくなった気がする」そんな方にこそ見直してほしいのが、睡眠の質です。実は、ダイエットと睡眠には…続きを見る
  • 【漢方養生】“体質”から整えるダイエット習慣
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-08-16 11:40:30.0
    投稿者:
    坂本 詩織
    「冷えやすい」「疲れが取れにくい」「なんとなく不調が続く」それ、実は【体質の乱れ】が原因かもしれません。最近では、ただ“痩せる”だけでなく、自分の体質に合った整え方=漢方…続きを見る
  • 【デトックスってなに?】体の“詰まり”を流す第一歩
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-08-16 11:30:00.0
    投稿者:
    坂本 詩織
    「なんだか最近、だるい」「肌がくすんでる」「むくみやすい」…そんなお悩み、もしかすると“体に不要なもの”が溜まっているサインかもしれません。日々の生活の中で、私たちの体に…続きを見る
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