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Prima Porta【プリマポルタ】

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プリマポルタ トータルビューティーサロンのブログ

ビューティー
投稿日:2017/5/6
納豆の美容効果。

こんにちは!
プリマポルタです!

お天気の良い日が続いてますが、連休は皆様楽しく元気に
お過ごしでしょうか?
私は先日、ずっと気になっていた納豆専門店へ行ってきました☆

大粒、小粒、ひきわり。。そして藁包みから竹に入っているものまで。。
大好きな納豆が種類豊富にあり、ついついテンションが上がってしまいました(笑)
納豆の美容効果。_20170506_1

納豆は『美容と健康』に、すごく良いので積極的に食べるようにしています!
美肌ケアには、食生活ももちろん欠かせません。
納豆には、美肌作りに重要なさまざまなビタミンBが、豊富に含まれています。
さらに食物繊維もたくさん含まれているので腸内をキレイにしてくれます。
女性の悩みに多い、便秘の改善も期待できるのです!
そして、より効果を高めるには、夜食べるのがいいんですよ♪

食べ合わせも、色々試しています☆
疲労回復効果にはネギを足して。。
美肌効果にはアボカドを入れたり。。

是非、試してみてください(^^)

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プリマポルタ トータルビューティーサロン 岩崎 摩弥
ご来店お待ちしております
ビューティーアドバイザー
岩崎 摩弥イワサキ マヤ
投稿者
プリマポルタ トータルビューティーサロン 岩崎 摩弥

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岩崎 摩弥

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プリマポルタ トータルビューティーサロンのブログ(納豆の美容効果。)/ホットペッパービューティー

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