月ノ音のブログ
プライベート
投稿日：2021-12-06 14:05:13.0
- リフレッシュ♪
- 12月に入りましたねー！
冬の寒さが身体にこたえる…
なので先日、三年ぶりくらいに岩盤浴へ行って来ました( ´ ▽ ` )/
筑紫野のアンディへ
お風呂であったまり～♪
岩盤浴は久々すぎたのか、汗が出るまで
少し時間がかかりました(^◇^;)
が、じわじわ汗をかき身体の芯からぽかぽかになり
全身スッキリ！
電気風呂で腰と腕を刺激して、リフレッシュd(≧▽≦d)
次はあかすりなんかもやってみたいかも～
その後は、
愛犬との散歩も足取り軽く～♪駆け回り～♪
心身共にリフレッシュできました♪
皆様、年末で慌ただしいとは思いますが、
マッサージもいいリフレッシュになると思いますよ～
月ノ音スタッフ一同お待ちしております♪
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