Plumage 痩身エステ・フェイシャル・ボディケア【プリュマージュ】
プリュマージュ
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- 神奈川県小田原市鴨宮２５８－３ 鴨宮ガーデンヒルズ１０３
- 鴨宮駅北口徒歩5分[フェイシャルエステ/痩身/リンパマッサージ/シワ改善/小顔/毛穴]
プリュマージュ(Plumage)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-03-16 14:27:16.0
- 【いちごと美肌】
- １：いちごには、「美容のビタミン」としてよく知られているビタミンCが大量に含まれています。
ビタミンCには、高い抗酸化作用があり、体が酸化してしまうと人の体にはさまざまなトラブルが起きてしまいますが、いちごに含ま れるビタミンCはそれに抵抗する力を持っているのです。
ビタミンCは、肌トラブルの代表例であるニキビや吹き出物にも対抗する効果も！
２：そして「食物繊維」！！
いちごで食物繊維をとり、適切に便を体外に排出することによって「便により引き起こされる肌トラブル」を予防しましょう♪
便秘で悩んでる方にはいちごとヨーグルトの組み合わせはとても良いですね。乳酸菌＋食物繊維
３：いちごにはむくみを解消する効果のある【カリウム】なども入っています。
利尿作用があるので身体に溜まった余分な水分を排泄し、浮腫が取れてスッキリですよ！
いちご狩りに行った後はものすごい利尿作用で何度もトイレに行きました！！！
ほんとすごかったです。。。
さぁ！美肌作るなら積極的にいちごを食べましょうね♪
#小田原エステプリュマージュ
#小田原フェイシャルエステ
#小田原痩身エステ
#エンダモロジーアライアンス#下半身の浮腫改善#いちご狩り#浮腫ケア #カリウム#ビタミンC#食物繊維#いちごと美肌#お腹痩せ#たるみケア#エンダモロジーフェイシャル#むくみ改善#下半身太り#背中痩身#シワ改善#シミ予防#ブライダルエステ#リンパマッサージ#二の腕痩身#マンツーマン#本格派フェイシャル#エンダモロジー#背中マッサージ#たるみ改善#小顔エステ
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