お客さまの声「整体で首が長くなりました」：2024年6月27日｜代官山コンディショニングのブログ

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ビューティー

投稿日：2024-06-27 10:14:37.0

お客さまの声「整体で首が長くなりました」: こんにちは、スタッフの山崎です。

先日お客さまから、
「整体で首が長くなりました」というお声をいただきました。
整体で首の長さが変わる？本当に？
と思われる方もおられるかもしれませんね。

でも施術すると、首の印象は変わるんです！

もちろん、首の長さそのものが変わるわけではありませんが、
“首が短く見えてしまう”要因を取り除くことで、
結果として首が長くなるのです。

当院では、たとえば次のようなアプローチを行います。

（１）首や肩周りの筋肉をほぐす

首や肩の筋肉がパンパンに張っていると、
筋繊維が肥大化して、首が太く見えてしまいます。

特に肩こりの方に多いのが、僧帽筋の張りです。

僧帽筋とは、首から肩、背中にかけてある大きな筋肉。
この筋肉が凝ると盛り上がり、肩の位置が高くなってしまいます。
すると首が太く、短く見えてしまうというわけです。

デスクワークやスマホ操作を長時間続けていると、
無意識に前かがみになるため、僧帽筋に負荷がかかってしまいます。

そこで当院では、僧帽筋をはじめ首肩周りの筋肉を無理なくほぐし、
こうした要因を取り除いていきます。

施術後は肩の盛り上がりが取れて、
首が長く見えるのを実感していただけるかと思います。

（２）フェイスラインのむくみを取る

フェイスラインのむくみも、首が短く見える原因です。

そこで当院では筋肉の緊張を取り除き、
リンパの流れを促すことで、フェイスラインのむくみを解消。

するとあごと肩との距離が伸びるため、
首がすーっと長く見えるというわけです。

（３）巻き肩を改善して正しい姿勢にする

巻き肩を改善することも、大切なポイントです。

肩が巻いていると、肩が内巻きになり、
結果的に肩が上がって見えてしまいます。

そこで、巻いてしまっている肩を戻すことで、
鎖骨や肩甲骨が本来の位置へ。
すると肩が開き、高さも本来の場所に戻るので、
首が長く、そして美しく見えるのです。

すーっとした首だと小顔効果が期待できますし、
優雅で洗練された印象にもつながります。

鏡や写真を見たときに、
「あれ、首が短く見える……」と思ったら、
首肩の凝りやフェイスラインのむくみ、
巻き肩などが原因かもしれません。

気になる方はぜひ当院にご相談ください。
皆さまのご来院を心よりお待ちしております。