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足優家 恵比寿本店【アシユカ】

アシユカ エビスホンテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • リフレッシュ
  • 東京都渋谷区恵比寿1-7-12追分ビル4F
  • JR恵比寿駅西口徒歩1分/【10:00~翌日3時】【恵比寿マッサージ】

足優家のブログ

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2947件のブログがあります

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  • 肩こりと眼精疲労のつながり
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-10-03 14:00:55.0
    投稿者:
    足優家
    こんにちは!あしゆかです♪肩こりがひどくなると、目の疲れやかすみにもつながります。パソコンやスマホを長時間見る習慣が多い惠比寿西口駅周辺の方からも「肩と目が一緒に辛い」と…続きを見る
  • 【美肌革命!香りで叶える内側からのケア】
    ビューティー
    投稿日:
    2025-10-03 13:57:12.0
    投稿者:
    足優家
    肌のターンオーバーは約28日周期。季節の変わり目は乱れやすく、乾燥やくすみが気になる時期です。アロマトリートメントで血行を促進し、代謝をサポートすることで健やかな肌へ!心地…続きを見る
  • 季節の変わり目に代謝促進,免疫力UP☆
    ビューティー
    投稿日:
    2025-09-30 12:09:34.0
    投稿者:
    13番
    皆様こんにちは!今日はリンパマッサージに関して少しご紹介させていただきます☆リンパマッサージをして、リンパの流れを良くすると免疫力をアップさせることが出来ることをあなたは…続きを見る
  • 施術後の赤み、アザについて☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-09-30 12:06:57.0
    投稿者:
    足優家
    こんにちは!今日は施術後の赤みやアザについてお話ししたいと思います。~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 【どうしてできてしまうのか?】■血行の悪い…続きを見る
  • 首のコリは目の疲れかも?デジタルデトックスで解消
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-09-20 12:00:47.0
    投稿者:
    足優家
    首のコリは目の疲れかも?デジタルデトックスで解消最近では、目薬 頭痛薬は常備薬になっていますね!来店されるお客様も頭痛をうったえる方が増えています。デジタル社会の今、頭痛は…続きを見る
  • 不眠症とダイエットの関係
    ビューティー
    投稿日:
    2025-09-20 11:59:16.0
    投稿者:
    足優家
    季節不眠症とダイエットの関係の変わり目には不眠症の方が多いかと思いますが、夜中眠れなくてお腹空いた…なんて経験ありますか?ダイエットでつまづくのは大抵食欲がコントロ一ルで…続きを見る
  • 腸から元気に!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-09-19 10:56:18.0
    投稿者:
    13番
    こんにちは!冷たい食べ物や飲み物についつい手が伸びてしまう暑い夏。冷房の効いた部屋で長時間作業してるうちに手足だけでなく、全身が冷えてだるくなることもありますよね。夏場は…続きを見る
  • 30代/40代女性 デスクワークの方におすすめメニュー
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-09-19 10:53:40.0
    投稿者:
    足優家
    こんにちは!デスクワークの方に多いお悩みがあります。肩凝り、浮腫み、くすみ、眼精疲労など…長時間同じ姿勢で画面を見てお仕事されると、様々なお悩みや不調が出てきますよね(>_<…続きを見る
  • ダイエットを始めてからいつか痩せる?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-09-12 12:31:50.0
    投稿者:
    13番
    ダイエットを始めてから効果が現れるまでの期間は個人差がありますが、一般的には1~2ヶ月程度で変化が感じられるようになります。体質や状態によって個人差はありますが、健康的なペ…続きを見る
  • 自律神経とは
    ビューティー
    投稿日:
    2025-09-12 12:30:38.0
    投稿者:
    足優家
    自律神経とは?自律神経は、交感神経と副交感神経の2つから成り立っています。これらは体のさまざまな機能を無意識のうちに調整する役割を持っています。・交感神経:活動時や緊張時…続きを見る
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