トータルケアサロンヘルティー
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ヘルティーのブログ
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投稿日：2025-09-27 20:20:03.0
- 明日12時ご案内可能です！バリエステでリフレッシュ♪
- 季節の変わり目に
やってくる不調。。。
自律神経が乱れ続けると
身体に負担がかかります。。
気圧のアップダウン
エアコンでの寒暖差
ストレス
めまい、頭痛
風邪をひきやすくなる
原因はさまざまですが…
適度な運動
深呼吸をする
入浴をゆっくりする
朝日をあびる
些細なことでも
コツコツ毎日の積み重ねが大事です！！！
バリエステやインディバ
ヘッドマッサージでも
お身体の疲れケアの癒しのお手伝をさせて頂きます♪
#自律神経#自律神経失調症
#頭痛#めまい#疲れがとれない
#寒暖差#気圧の変化
#ストレス#風邪をひきやすい
#熊本市東区
#トータルケアサロン#ヘルティー#ヘルティスト
#バリエステ#インディバ#ヘッドマッサージ
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