アームホテルニッコウフクオカテン
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アーム ホテル日航福岡店(ame)のブログ
- スキンケアの基本【マッサージご褒美サロン】
- こんにちわ!
美肌マイスター《シモ》です^^
台風三昧のお盆でしたね~
みなさま、大丈夫でしたか?
お盆が過ぎて少しだけ秋の気配を感じますが、
まだまだ真夏の太陽ですね!
私シモは日焼けがだーい好き♪なのですが、
40歳すぎてさすがにちょっとは気を付けています。
では、どうやって気を付けているか!
それは、《クレンジング&洗顔&UV》です!
ファンデーションは通年通して塗っておりません!
なぜなら、皮脂にも負けないファンデーション汚れがシミの原因になり得るから。
スキンケアの基本は、クレンジング&洗顔
略して《クレ洗》
正しくクレ洗できているかがお肌の土台を左右させます。
正しく落とせていなければ肌荒れや毛穴のつまりの原因になり、
落としすぎてしまうと摩擦による肌ダメージや乾燥による老化が起こりがち。
どちらの肌も紫外線に弱く、水分を保つのがとても苦手です。
紫外線から肌を守るには、まずはクレ洗を正しく行うこと。
そして、紫外線とブルーライトから肌をしっかり守り、なお且つ肌に優しいこと!
ファンで辞めたらシミは消えてくれるかも・・・よ??
[正しいクレンジング]
肌をこすならいテクスチャーのよいクレンジング剤を使用すること。
[正しい洗顔]
肌に手が触れないほどのたっぷりの泡で洗うこと。
32度のぬるま湯で年齢の数だけすすぐのが基本。
顔をあげる時に目元を手で拭うのも厳禁
タオルで拭くときにこすっちゃうのも厳禁
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