ジャオディー 神戸店のブログ
プライベート
投稿日：2016-04-14 20:41:05.0
- まくらの悩み
- 春はなんだか眠いですね＾＾
いきなりですが、まくらって、どんなのをお使いですか？
まくらが自分にピッタリ合っていれば、すごく質の良い睡眠がとれて、ぐっすり深～く眠れるイメージありますよね。
でも自分にピッタリのまくら選びってけっこう難しいんですよね。。いろいろ試したけどなかなかしっくり来るものに出会えず、「まくらジプシーなんです＞＜」ってお話も意外とよくお聞きします。
私も今まで何度かまくらは変えてきましたが（オーダーメイドやかなり高価なものは試したことありませんが）、なかなか「これ！」というものには出会えていません。
最初は「良いかも♪」と思っても、しばらくするとなんだか合ってない気がしてきたり…＾＾；
今現在はバスタオルを折ったものを重ねてまくらにしています。
何年か前にＴＶ番組で紹介されて話題になりましたよね！その時は「え！そんなのでいいの？」と衝撃でしたが、今はその方法で落ち着いています。
ちょっとだけひと工夫。
バスタオルを薄く折って２枚重ねて、それをまくらカバーの中に入れて使用しています。
こうすると一見普通のまくらです！笑
人間の体は毎月生理の周期に合わせて、１か月の中でも骨盤がだんだんと開いていく時期と閉じていく時期があり、それに伴って背骨のＳ字カーブの角度も変化しています。（生理がなくても、男性の骨盤も同じく１か月の中で開閉しています）
背骨がしっかりしたＳ字を描いている時期とちょっとのっぺり平べったい、緩やかなＳ字になっている時期とでは、まくらの高さの好みも変わって当然かなと思います。
なのでその時によってちょうどよい厚さに調節できるこの方法は私にとってはなかなか良いです！
なんかしっくりこないな～って日は中に入れるバスタオルの枚数を増やしたり減らしたりして調節しています。
それに寝ている間に汗をかいてもカバーも中身も丸ごと洗えるので衛生的です！＾＾
まくらに悩んでる方は一度試されてみてはいかがでしょうか。
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