ジャオディー 神戸店のブログ
ビューティー
投稿日：2023-03-09 15:23:42.0
- デスクワークが太りやすい訳？
- デスクワークが太りやすい原因は何でしょう？？
1日の起きている時間の大半を座りっぱなしで過ごすことによって
活動量が低くなってしまうからです・・・
毎日デスクワークで８時間オフィスの中で過ごす活動量と
毎日立ち仕事で歩き回っている活動量では
想像しただけで違いが明白ですね・・・
デスクワークで太り、下半身の筋肉が衰える・・・
デスクワーク中は長時間座るので、
下半身の筋肉はほぼ使ってない状態です
考えただけで恐ろしいですね・・・
仕事で座っている間は当たり前ですが運動しないため、
関節のコンディションが悪くなり
浮腫みや疲れが抜けにくく、脂肪がつきやすくなります。
デスクワークで太り、
腰回りにお肉が付く・・・
座っている姿勢により、
本来使われるべきお腹の様々な筋肉が使われないことで
姿勢が理想でない状態になります。
姿勢がベストでないことから、お肉がつきやすい環境となります。
そこで、
デスクワークでお疲れの方
お勧めメニューをご紹介します！
★足つぼ+腰 お尻揉み解し+首肩オイルセラピー(ヘッドマッサージ付) 全身90分
足裏 ツボ押しスタート ふくらはぎまで
↓
腰・お尻 硬くなった筋肉を柔らかくして血液循環良くします
↓
首肩・肩甲骨をオイルでトリートメント
↓
ヘッドマッサージで眼精疲労も改善
3月のキャンペーンです。
ぜひ、お試しくださいね(^^♪
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投稿者
ｊａｏｄｅ 神戸店
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