ジャオディー 神戸店のブログ
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投稿日：2024-01-13 08:53:47.0
- 正月の食べ過ぎは「ホット筋膜リリース」でリセット！
新年明けましておめでとうございます。
昨年はジャオディーをご利用いただきまして、本当にありがとうございました。
スタッフ一同、これからもお客様のお役に立てますように精神してまいります。
本年も変わらぬご愛顧のほど、心よりお願い申し上げます。
皆様にとって明るく楽しい年になりますように。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。
さて、皆様は楽しいお正月を過ごされましたか？
年末年始は、実家や旅行先でごちそうを食べたり、
久しぶりに会う家族や友人とお酒を飲んだり、
家でゴロゴロして過ごしたりで、楽しいひと時ですよね。
毎年、お正月は食べ過ぎてしまわないように、気をつけよう！
とは思っていても、ついつい食べ過ぎてしまうものですね。
お正月が過ぎると、「ちょっと太っちゃったなぁ・・・」といつも反省、なんてことも。
１月は一年でいちばん寒さがきびしいので、
外に出るのもおっくうになりがちで、運動不足になりやすい季節です。
食べすぎ、飲みすぎ、動かなすぎ、で太る要素がまんさいです・・・
運動不足だと、基礎代謝も下がるので、
からだの冷えや、むくみを引き起こします。
身体の循環が悪いと、老廃物も排出されないままになってしまいます。
正月太りは早めにリセットしておかないと、
食べ過ぎた分が脂肪となり身体に蓄積されてしまいます。
そうなる前に、太りにくい身体作りや、生活習慣の見直しをして
正月太りを予防しませんか？
基礎代謝を高めて、体質改善にオススメは、
新春キャンペーン中の「ホット筋膜リリース」です！
去年も大人気でした♪１月５日～２月２９日までの期間限定です。
全身を深部まで温めながら施す筋膜リリースなので
基礎代謝を高め、冷え性、むくみを改善してくれます。
血行が促進され、デトックス効果も期待できます。
さらに癒着した筋膜を丁寧にリリースすることで
筋肉も柔軟性をとり戻し、全身のめぐりを良くしてくれます。
温めながら行うことで、効果の持続性もさらに高まります。
お正月、食べ過ぎてしまった・・・という方は
ぜひ「ホット筋膜リリース」を受けてみてくださいね♪
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投稿者
ｊａｏｄｅ 神戸店
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