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メディカルサロン Gran Cenote【グラン・セノーテ】

メディカルサロングラン・セノーテ

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  • 宮崎県宮崎市霧島1丁目28番地1
  • マックスバリュー霧島店近く

グラン セノーテ(Gran Cenote)のブログ

ビューティー
投稿日:2021-06-12 11:33:02.0
下が膨れていませんか?
こんにちは、蛯原です
下が膨れていませんか?_20210612_1


写真は2年?3年?前の
懐かしい写真を載せてみました!笑



いきなりですが

勝手に書いちゃいますが…笑


マスク生活を楽しむ為の講座

今日は…下膨れについて
下膨れとは?

頬の下の方が膨れた赤ちゃんのような輪郭をいいます。
下が膨れていませんか?_20210612_2



主な原因は?
1遺伝
2リンパが詰まってる
3脂肪
4食いしばり歯ぎしり
5顎周りの硬くなった筋肉

割り箸かペットボトルがある方は

↓これをしてみて
下が膨れていませんか?_20210612_3

1割り箸を平行にし、前歯でくわえる
2『い』と大声でいいながら、
割り箸より高く口角を上げる
3 30秒~1分キープ
下が膨れていませんか?_20210612_4


1お腹がペタンコになるまで息を吐き切る
2思いっきりペットボトルの空気を吸う
3 8秒キープ
4ペットボトルに息を吐き出す

これ意外にしんどいです

是非お顔エクササイズをやってみてくださいね

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グランセノーテ
TEL 0985-27-1811
住所 宮崎県宮崎市霧島1-28-1
営業時間 火~金:11:00~20:00
土:10:00~19:30
定休日 日曜日月曜日
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グラン セノーテ(Gran Cenote) 蛯原 由理
ご来店お待ちしております
エステティシャン
蛯原 由理エビハラ ユリ
投稿者
グラン セノーテ(Gran Cenote) 蛯原 由理

エステティシャン

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