ビューティールーム 優美のブログ
ビューティー
投稿日：2025-07-14 11:44:59.0
- 肌の老化を早める原因は・・・・・？ Part 2
- 紫外線を浴びるのは良くない(>_<)となんとなく皆さんご存知ですよね。
ではなぜ良くないのか？
それは《お肌の奥の細胞まで壊してしまう》《お肌の奥までダメージを与えてしまう》からです！
紫外線には【UV Ａ波】と【UV B波】があります。
【UV Ａ波】・・・お肌の奥の奥の真皮層にまで届き、真皮にダメージを与えて、シワやたるみの原因となります。
波長が長く室内にいても、窓ガラスを透過して、肌の奥まで届いてしまいます。
【UV Ｂ波】・・・表皮にダメージを与え、シミや乾燥、炎症の原因となります。※紫外線ダメージを最小限に抑える対策※
◎日焼け前のケア
・日焼け止めを正しく使用する
日焼け止めは正しく塗れていないと予防もできず、ムラ日焼けなどの原因にもなります。
正しし塗り方と塗り直しを意識しましょう。
・日傘や帽子、UVカットメガネなどを使用する
紫外線は目からも入り、メラニンを生成してしまいます。
外出する時は、日焼け止め以外にも日傘やサングラスを使用して、紫外線をブロックしましょう。
◎日焼け後のケア
・『鎮静』と『保湿』のケアを
日焼けした後は、火傷したのと同じ状態です。
できるだけ早く鎮静ケアをして、肌を落ち着かせましょう。
そして、お肌にたっぷり水分を補給してしっかり保湿しましょう。
・良質な睡眠をとる
睡眠は肌のめぐりと整え、ダメージを修復する大切な時間です。
美しい肌作りのためにも
しっかりと睡眠時間を確保して、ターンオーバーを促しましょう。
まだまだ強い紫外線が降り注ぐ毎日が続きます。
しっかり紫外線対策をして、大切なおはだを守りましょう♪#小顔効果 #毛穴ケア#シミケア #毛穴洗浄 #ニキビケア#ニキビ跡 #ピーリング #たるみほうれい線 #美白#ブライダル#ハリツヤ #小顔マッサージ#フェイシャル #くすみ #乾燥 #小じわ #シワ #二重あご #ターンオーバー #メラニン #お肌のハリ #クマ #脂肪燃焼#痩身 #セルライト #毛穴引き締め #毛穴の黒ずみ #毛穴の開き#角質除去#角質ケア #美肌効果 #美白効果 #保湿 #美白ケア #シミ改善#肝斑 #リフトアップ#部分痩せ#乾燥#敏感肌 #赤み #炎症 #化粧崩れ #鎮静 #ハイパーナイフ#ハイパーシェイプ#エイジング#ディープクレンジン #肌再生#筋膜リリース #アクネ #スキンケア #美容エステ#NPL脱毛#全身脱毛#顔脱毛#美肌脱毛#リラクゼーション#アロマ#マッサージ#優美#近江八幡#滋賀県
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