ハダカイゼン・ソウシンダイエットサロン ルナ ガモウヨンチョウメエキマエテン
- エステ
- 整体・カイロ
- リラク
- 大阪府大阪市城東区今福西３丁目２-２ プレジデント城東２０１号
- 長堀鶴見緑地線・今里筋線蒲生4丁目駅より徒歩1分
ルナ(LuNa)のブログ
ビューティー
投稿日：2021-09-16 14:03:38.0
- 量を食べていないのに太る？ダイエットの近道
- 本日は
★食べていないはずなのに太る
★昨日食べていないのに体重が増えている
そんなお悩みを伺ったので
その原因と解決方法についてご紹介いたします。
まず、食べていないはずなのに太ってしまう方
1日で食べたものや飲んだものを思い出してみてください。
下記に一つでも当てはまる方は改善が必要です(>_<)
・水やお茶を飲む量は一日1リットル以下
・飲み物は、コーヒー、野菜ジュース、紅茶、ジュースを飲むことがある
・睡眠時間が6時間以下
・甘いもの、塩辛いものが好き
・外食、お惣菜、コンビニ食を食べることが多い
・白米やパンは食べないが、揚げ物が好き
・野菜、果物を食べれていない、苦手
・口さみしくて、つい何か食べてしまう
・おやつやデザートが欲しくなる
いくつ当てはまりましたでしょうか？
当てはまる項目によって改善方法が違ってくるのですが
脂肪は前日に食べたり飲んだりしたもので増えたり減ったりしません。
今の体は2週間前に口にした物が現れていると言われています。
なので毎日の積み重ねを改善しながら食べても太りにくい、痩せる体を作っていくのが
リバウンド知らずのダイエット方法です。
まずは、今の自分がどんな体なのか？
どうして理想の体型になれないのか？
知ることが出来ればダイエットをしよう！というスイッチが入りますので
そのスイッチLuNaで押させてください。
まずは、ご新規様限定の下記にお得なクーポンがありますので
お得にダイエットの一歩踏み出してみてください。
全力でサポートいたします♪
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
投稿者
きたや るみ
サロンの最新記事
-
●2025-08-09
-
●2025-07-24
-
●2025-07-07
-
●2025-06-26
-
●2025-06-12
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年8月分（1）
- 2025年7月分（2）
- 2025年6月分（5）
- 2025年5月分（1）
- 2025年4月分（1）
- 2025年3月分（2）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（1）
- 2024年12月分（3）
- 2024年11月分（5）
- 2024年10月分（4）
- 2024年9月分（1）
- 2024年8月分（1）
- 2024年7月分（3）
- 2024年6月分（1）
- 2024年5月分（2）
- 2024年4月分（4）
- 2024年3月分（6）
- 2024年2月分（4）
- 2024年1月分（2）
- 2023年12月分（3）
- 2023年11月分（2）
- 2023年10月分（7）
- 2023年9月分（5）
- 2023年8月分（7）
- 2023年7月分（6）
- 2023年6月分（2）
- 2023年5月分（3）
- 2023年4月分（3）
- 2023年3月分（5）
- 2023年2月分（2）
- 2023年1月分（4）
- 2022年12月分（4）
- 2022年11月分（8）
- 2022年10月分（14）
- 2022年9月分（4）
- 2022年8月分（4）
- 2022年7月分（7）
- 2022年6月分（6）
- 2022年5月分（5）
- 2022年4月分（6）
- 2022年3月分（7）
- 2022年2月分（6）
- 2022年1月分（3）
- 2021年12月分（3）
- 2021年11月分（1）
- 2021年10月分（7）
- 2021年9月分（9）
- 2021年8月分（1）
- 2021年7月分（0）
- 2021年6月分（2）
- 2021年5月分（3）
- 2021年4月分（3）
- 2021年3月分（0）
- 2021年2月分（0）
- 2021年1月分（2）
- 2020年12月分（2）
- 2020年11月分（0）
- 2020年10月分（1）
- 2020年9月分（4）
- 2020年8月分（1）
- 2020年7月分（0）
- 2020年6月分（0）
- 2020年5月分（0）
- 2020年4月分（0）
- 2020年3月分（0）
- 2020年2月分（2）
- 2020年1月分（2）
- 2019年12月分（0）
- 2019年11月分（1）
- 2019年10月分（0）
- 2019年9月分（0）
- 2019年8月分（0）
- 2019年7月分（0）
- 2019年6月分（0）
- 2019年5月分（2）
- 2019年4月分（4）
- 2019年3月分（8）
- 2019年2月分（2）
- 2019年1月分（0）
- 2018年12月分（0）
- 2018年11月分（4）
- 2018年10月分（1）
- 2018年9月分（1）
- 2018年8月分（5）
- 2018年7月分（3）
- 2018年6月分（0）
- 2018年5月分（0）
- 2018年4月分（0）
- 2018年3月分（0）
- 2018年2月分（0）
- 2018年1月分（0）
- 2017年12月分（0）
- 2017年11月分（0）
- 2017年10月分（0）
- 2017年9月分（0）
- 2017年8月分（0）
- 2017年7月分（0）
- 2017年6月分（0）
- 2017年5月分（0）
- 2017年4月分（0）
- 2017年3月分（0）
- 2017年2月分（0）
- 2017年1月分（0）
- 2016年12月分（0）
- 2016年11月分（0）
- 2016年10月分（0）
- 2016年9月分（0）
- 2016年8月分（0）
- 2016年7月分（0）
- 2016年6月分（0）
- 2016年5月分（0）
- 2016年4月分（0）
- 2016年3月分（0）
- 2016年2月分（0）
- 2016年1月分（0）
- 2015年12月分（0）
- 2015年11月分（0）
- 2015年10月分（0）
- 2015年9月分（0）
- 2015年8月分（0）
- 2015年7月分（0）
- 2015年6月分（0）
- 2015年5月分（0）
- 2015年4月分（1）
- 2015年3月分（0）
- 2015年2月分（2）
- 2015年1月分（5）
- 2014年12月分（8）
- 2014年11月分（4）
- 2014年10月分（5）
もっと見る
ルナ(LuNa)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥6,980 人気No1♪10kg減量！全身痩身【痩身マシン4種＋リンパ★90分】マシン×ハンド
|
|
新 規 |
¥4,980 人気No2♪太もものセル脂肪燃焼【下半身集中筋膜リリース+痩身リンパ★60分】
|
|
新 規 |
¥4,980 人気No3♪肩周りの厚み撃退【上半身集中♪筋膜リリース＋痩身リンパ★60分】
|
|
新 規 |
¥4,980 人気No4♪お腹+腰回り【筋膜リリース＋痩身リンパ★60分】ポッコリ下腹を凹！
|
|
新 規 |
¥16,500 人気No5♪見た目スピード痩身【筋膜リリース＋痩身リンパ♪3回90分】全身痩身
|
|
新 規 |
¥8,800 話題の次世代ハーブピーリング【最新♪生ハーブピーリング】未体験のキメ肌へ
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
