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ミエル(Miel)のブログ
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投稿日：2018-11-22 13:29:23.0
- 骨盤酵素ダイエット あと2名様～！！
- ファスティングについてご紹介 ～１、～
体内をクレンズする細胞リセット「ファスティング」
疲れた消化器官を休ませ、体の中をクレンズ(大掃除)！！
ファスティングは英語で断食の事を言います。
ファスティングは体の中を大掃除することです(^^)/
食事などから取り入れた食品添加物、残留農薬などの有害物質、また高たんぱく
高脂肪食品の食べ過ぎにより、消化器官は疲れ切り、悲鳴を上げているのが実状です。
最近では、病気の治療などにも使われています！
ファスティングは単に食事を摂らないことで摂取カロリーを抑え、痩せるだけを目的としたものでは
ありません××
一定期間固形物を摂らないことで疲れた消化器官を休ませ腸内環境を整え
消化酵素を温存させこれにより停滞していた代謝酵素を一気に活性化させ、
毒素の排泄力を高め、汚れた細胞をリセットする。
主に野菜や野草のエキスを糖質による発酵抽出で完成させた食物発酵飲料を
用いながら行うもので完全な絶食ではありません(*^-^*)
必要最低限のカロリーやミネラル、ビタミンを補給できるため無理なく行えます◎◎
ファスティングで期待できる１４のメリット
１ 体脂肪の減少
２ 溜まった毒素の排出
３ 肌がキレイに
４ 腸をキレイに
５ 免疫力がup
６ 慢性便秘の改善
７ 食生活の改善
８ 味覚が正常になり、食事が美味しくなる
９ 血液をサラサラに
１０ 疲労感が取れてスッキリ
１１ ストレスの軽減
１２ 肩こりや腰痛の軽減
１３ 寝つきが良くなり、良質な睡眠に
１４ 冷え性の改善
酵素についてまた次回もご紹介します～☆
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投稿者
橋本 祐希
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