アールスムース 横浜店(R'smooth)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-07-19 21:21:03.0
- 7月20日（日）空き状況のお知らせ
- いよいよ横浜も梅雨明けし、本格的な夏が始まりました。
お客さんのお見送りの為に外に一歩出たら、焼け付くような太陽！！
毎年この時期になると、スタッフたちも体調に変化が出てきます。
体力勝負のエステの仕事では、ちょっとした食欲不振が命取り。
健康や美に気を遣う私たちエステティシャンでさえ、夏バテすることがあります。
それくらい、今の季節は身体にとって過酷です。
そこで今日は、夏バテ防止のポイントをいくつかご紹介します。
・こまめな水分補給（できれば常温の水や白湯）
・冷たい飲み物や食事の摂りすぎを控える
・朝食を抜かず、栄養バランスを意識する
・首や足元の冷えを防ぐ服装を心がける
・湯船につかって汗をかく習慣をつける
それでも「疲れが抜けない」「身体が重い」と感じる方は、
リンパの流れが滞っている可能性があります。
そんな時におすすめなのが、
7月限定メニュー
【夏バテ・だる重スッキリ！】全身リンパドレナージュ50分 3,777円（税込）全身の巡りを整えて、内側からスッキリとリセットしませんか？
夏の不調対策に、ぜひご活用ください。
＜7/20（日）現在の空き状況＞
・15:00以降 ご案内可能です。
ご予約はお早めに。
皆さまのご来店を心よりお待ちしております。
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