リフレッシュ キャナルシティ博多店スタッフ / 津田

ボディケア、ストレッチ、眼精疲労回復を組み合わせた60分です。
施術箇所と時間配分は、予算やその日の予定に合わせて自由に選べます。
私は肩から背中がつらいので
全身のボディケアを、肩甲骨周り、肩甲骨と背骨の間、
背骨沿いに首から腰のラインに時間をかけ、腕と脚はやや短めにしました。
ストレッチは軽めに肩周りをお願いしました。
首、頭、目の周りをケアして、最後に背中を伸ばす動きをして合計60分です。
自分でも動かすようにしていますが、関節の可動域が狭くて申し訳ありません。
背骨沿いは、だいぶ楽になりました。
ありがとうございます。次もよろしくお願いします。

押される力加減が絶妙で、本当に気持ちよかったです。凝ったところをピンポイントで見つけてくれて、ほぐされて、楽になりました。ありがとうございます。

ボディケア、ストレッチ、眼精疲労回復をお願いしました。
背中が特につらかったので、
背骨沿いをメインに、首から腰までと、肩甲骨との間、
肩周り、首周りを重点的にお願いしました。
ストレッチを軽めに、伸ばす、ひねる。
目の回りと頭などをケアしました。
おかげさまでだいぶ楽になりました。
ありがとうございます。次もよろしくお願いします。