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ソナ(SONA)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2021-11-12 10:37:32.0
- 遠石外線ドームとは
- 遠赤外線ドームサウナとは
カラダを温め、大量発汗を促す「遠赤外線ドームサウナ」は、ダイエット効果が高い痩身エステメニューです。
遠赤外線は波長が長く、皮下40～50ミリまで届くため、ヒーターのように肌表面を温めるのではなく、カラダを内側から温めることができます。
カラダを温めることにより代謝が上がり、脂肪が燃えやすい状態になり、皮膚や脂肪・筋肉などの組織がやわらかくなるので、キックボクシングやトレーニングと組み合わせると施術効果がよりアップします。
遠赤外線ドームサウナの効果
ドームに約30分ほど寝るだけで大量発汗します。この汗は通常の汗とは違い、体の奥の皮脂腺から出るサラサラの汗で、一般的にこの種の汗はマラソンで30km程度走らないと発汗できないと言われており、30分間で約290Kcal～500Kcalのカロリーを消費します。
ドームサウナの特徴
1.一般のサウナと違い息苦しくないサウナ
遠赤外線ドームサウナは出口がふさがったトンネルのような形をしており、顔だけ外に出した状態で20～30分ほど入ります。顔を出すことで、サウナ特融の熱気を吸い込むことによる息苦しさやがなく快適に過ごすことができます。ドーム内の温度はスパや温泉によくある一般的なサウナの85～95度よりも低い60度前後なため、その分長い時間入っていることができます。
2.肌が弱くても安心
近・中赤外線に近い4～6ミクロンのチリチリした強い刺激を抑え、マイルドで最も浸透率が高い7～12ミクロンを実現しお肌の弱い方にも安心な一歩先を行く遠赤外線ドームサウナです。
こんな方におすすめです
汗をかく習慣がない
肥満・プロポーションが気になる
代謝が悪く痩せにくい
運動不足
セルライトが気になる
体質改善をしたい
肌の荒れ
おとろえ
小じわに悩んでいる
ニキビ
吹き出ものに悩んでいる
一日の疲れなど足腰腕肩が痛む
体調がすぐれない
ストレスを解消したい
不妊症
生理痛が強い
婦人科疾患がある
免疫力を高めたい
お酒をよく呑む
体臭が気になる
便秘
是非一度試してみて下さいね！チャコールクレンズウォーターを飲みながら、いっぱい汗を出しましょう！
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セラピスト
木下 キノシタ
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