ラブ フェイス(LOVE FACE)のブログ
ビューティー
投稿日：2019-09-14 14:01:23.0
- お肌の水分量をあげる洗顔法
- こんにちは！LOVEFACEです(*´ω`*)♪
今回は、「お肌の水分量をあげる洗顔法」について紹介します☆
〇しっかり洗顔する事がお肌の水分量を上げる
洗顔で皮脂を落としすぎると乾燥肌の原因になると考えられている方も多いかと思いますが、実はこれは間違いです。
朝、乾燥を防ぐ為に洗顔料は使わずお湯だけで洗顔している方も実は逆効果になっている場合があります。朝の洗顔は寝ている間に分泌されている皮脂を落とすという役割もありますが、その他にも前日の古くなったスキンケア成分を落とす事も兼ねています。朝のスキンケアの前に一度きれいに落としてあげることが重要なのです！
〇クレンジングの後の洗顔はしっかりと
近頃クレンジングと洗顔が一緒になっている製品がありますが、お肌の為にはやはり使い分ける事をおすすめします。なぜなら、クレンジング製品はメイクを浮かせて落とすために油分が多く含まれているからです。このクレンジングの油分と毛穴に隠れた皮脂を取り除くためには水洗いだけでなく、洗顔でしっかりと落とす必要があります。
〇洗顔のポイントは泡
洗顔をする際は、30℃～37℃くらいのぬるま湯で洗うことをおすすめします。
なぜなら、冷水で洗うと毛穴が縮む為洗えない箇所が増えたり、熱めのお湯だとお湯自体が乾燥の原因になる可能性があるからです。ぬるま湯はお肌に刺激がないので、お肌の状態を保ちながら洗うことができます。
そして汚れをきれいに落とすには泡の作り方が重要です。
泡を立てる事でお肌への刺激をやわらげることができるからです。肌表面の角質層は約0.02ミリととても薄いため泡のない状態だと手の摩擦によって刺激を与えてしまう可能性があります。泡をキメ細かくつくり、優しい力で洗い上げる洗顔方法がベストです。
〇長時間の洗顔は注意！
しっかり洗顔することは大切ですが、時間をかけて洗うのはよくありません。顔全体に泡を伸ばして1分程度やさしく洗顔するだけで十分汚れを落とす事ができます。逆にすすぎには時間をかけましょう。すすぐときも、決して肌をこすらないこと。水を肌へつけるようなイメージで洗い流してください。
いかがでしたか？1回1回を丁寧に行うと、お肌の仕上がりが必ず違っくると思いますよ♪
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投稿者
ＬＯＶＥ ＦＡＣＥ
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