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大川カイロプラクティックセンター にしおぎ整体院 【ニシオギセイタイイン】

オオカワカイロプラクティックセンター ニシオギセイタイイン

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  • 東京都杉並区西荻北3-30-9
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大川カイロプラクティックセンター にしおぎ整体院のブログ

最新ブログ一覧

399件のブログがあります

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  • ビューティー
    投稿日:
    2024-06-04 09:46:24.0
    投稿者:
    赤井 隆紀
    こんにちは。にしおぎ整体院の赤井です。今回は肥満と体重の関係性についてお話します。運動や食事を頑張ってもなかなか結果が出ない人は、もしかしたら睡眠が原因かもしれません。実…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024-05-30 16:19:14.0
    投稿者:
    赤井 隆紀
    スタッフが実際に集中3日間酵素ファスティングを行ってみました。「ファスティング」とは「断食」を示す英語です。断食は古来、宗教的な儀式や精神的修行の1つとして行われてきまし…続きを見る
  • 【疲労回復】睡眠の質を上げる3つの方法
    ビューティー
    投稿日:
    2024-05-25 09:32:54.0
    投稿者:
    赤井 隆紀
    疲労から体を回復させるには「睡眠」はとても大事です。肩こりや頭痛を改善するためにストレッチや筋トレを頑張っていても、睡眠時間が4時間で寝るのが深夜2時とかだと改善しにくくな…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-05-19 13:01:15.0
    投稿者:
    赤井 隆紀
    当院では整体に加えてピラティスも行っています。ピラティスは色んな効果が期待できますが、一番は「脳を書き換えるから」だと思います。どういう意味かピンとこないですよね。詳しく…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-05-16 10:18:21.0
    投稿者:
    山田 祐輝
    おはようございます。温かくなり、夏が近づいてきたなと感じますね。本日はまだ空きがございます。当院では肩凝り、腰痛、頭痛、O脚、顎関節症など幅広い症状に対応しております。お…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024-05-14 09:52:16.0
    投稿者:
    赤井 隆紀
    運動や食事を頑張ってもなかなかヤセず、結果が出ない人はもしかしたら睡眠が原因かもしれません。実は睡眠時間の質が悪いほど、肥満になる確率も高くなるという研究があります。なぜ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024-05-12 08:59:57.0
    投稿者:
    赤井 隆紀
    「妊娠中に運動はした方がいいですか?」当院ではマタニティ整体も行っているため、このような質問をよく頂きます。結論「とっても大事なのでした方が良いです!!」妊娠中に運動する…続きを見る
  • 睡眠の質を上げる3つの方法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-05-11 13:53:09.0
    投稿者:
    中村 彩
    疲労から体を回復させるには「睡眠」はとても大事です。肩こりや頭痛を改善するためにストレッチや筋トレを頑張っていても、睡眠時間が4時間で寝るのが深夜2時とかだと改善しにくくな…続きを見る
  • 【やせ体質】酵素ファスティングの効果がすごい!
    ビューティー
    投稿日:
    2024-05-10 09:50:08.0
    投稿者:
    米良 直
    ・痩せ体質を作りたい・腸活を始めてみたい・体重をなるべく早く落としたい・肌荒れを改善したいそんな方におススメが「酵素ファスティング」です。酵素ファスティングとは、酵素断食…続きを見る
  • 母の日ギフトでインナビューティーを送りませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-05-07 17:04:53.0
    投稿者:
    赤井 隆紀
    にしおぎ整体院の赤井です。もうすぐ母の日ですね。みなさんはもう母の日に送るプレゼントは決まりましたか?当院では健康に気遣った身体の内側からキレイに美しくなれる商品を用意し…続きを見る
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