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ディア スプリーマのブログ
ビューティー
投稿日：2017-02-07 14:57:36.0
- シミにお悩みの方へ～原因編その2～
- シミがどのようにできるのかご存知でしょうか。実はお肌のターンオーバーが乱れるとシミが出来てしまうのです。前回は睡眠不足と紫外線がターンオーバーを乱す原因になるということをご紹介しました。前回に引き続き今回も、ターンオーバーを乱す原因をご紹介しますね。
3.摩擦
顔を洗った後にタオルでゴシゴシこすっていませんか？実は、タオルなどによる摩擦もシミの原因の一つです。これはターンオーバーによって古い細胞が落ちる前に、摩擦で細胞を落としてしまいます。そのため、そこを修復しようとしてターンオーバーが早まってしまうのです。できるだけ軽い力でポンポンと顔の水分を拭きとるようにしましょう。
4.栄養が偏った食事
一見関係がなさそうに思うかもしれませんが、栄養が偏っている食事もターンオーバーを乱す原因です。私達は食事から、肌を健康に保つための栄養を摂取しています。そのため、栄養バランスがとれた食事をすることは非常に重要です。栄養が偏っている食事は、ターンオーバーを乱すだけでなく、代謝機能を低下させるなど、体の不調を引き起こす原因にもなってしまいます。栄養に気を付けて、バランスの良い食事をとるようにしてくださいね。
いかがでしたでしょうか。ターンオーバーを乱す原因は様々です。日常生活で少し気を付けるだけで、シミを改善・予防できるかもしれませんよ。では次回は、様々なシミの予防法の中でも、特に私達がオススメする方法をご紹介しますね。
アバンダンティアでは、皆様のお悩みや肌トラブルにあったコースをご提案させて頂きます！！
たくさんあるコースの中から、どれがいいか分からないという方は是非、お問い合わせ下さい(*^-^*)
当サロンのフェイシャルメニューはすべて、お客様お一人お一人ちがうお肌を施術させて頂く前にフェイスマッピング（肌分析）を行い、お客様お一人お一人の肌タイプに合わせた施術、基礎化粧品でのお仕上げをさせて頂いております！
お肌が荒れやすい、敏感肌だから何も出来ないのではなく、その原因を突き止め、健康で美しいお肌に導けるよう努めております！
皆様からのお問い合わせ・ご予約お待ち致しております<m(__)m>
梅田店 06-6377-1180
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