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ディア スプリーマのブログ
プライベート
投稿日：2017-07-13 14:10:32.0
- コーヒーでホッと一息(*^-^*)
- こんにちは！
最近は天気も良くなり天満のカフェめぐりにはまっています(^^)
クッキーの中にコーヒーが！！！
そこでコーヒーの良い所をお話しします=(^.^)=
コーヒーに豊富に含まれる“カフェイン”の大量摂取を続けると、体に悪いといわれています。中には倦怠感や頭痛、眠気などの不調を覚える人もいるとか。
ただ、飲む量を減らせば改善するものでもあるそうです。
コーヒーは香りだけでも効果があるのだそう！飲むばかりでなく香りを嗅ぐだけでも、脳内の血流を良くして脳を活性化する作用があります。
65歳以上のアルツハイマー病の方で比較すると、カフェインの血中濃度が高い人は、低い人に比べると発症が2～4年遅いという研究結果も出ています。
さらに、コーヒーの香りには脳をリラックスさせる作用があり、香りを嗅ぐ事でリラックス状態の脳に現れるα波が増加することが判っています。
コーヒー休憩でリフレッシュできるのは、味はもちろん、深く香ばしいコーヒー独特の香りが安らぎを与えてくれていたんですね♪
大量摂取はお身体にいいとは言えないようですが、上手に飲むことで身体にいいこともあるようです。皆様もリラックスしたいときに是非(^^)/
たくさんあるコースの中から、どれがいいか分からないという方は是非、お問い合わせ下さい(*^-^*)
梅田店 06-6377-1180
西梅田店 06-6450-1180
ご不明な点やご質問などお気軽にお問い合わせ下さいませ＼(^o^)／
皆さまのご来店を心よりお待ち申し上げておりますm(__)m
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