タイナイカイゼンサロン シオン
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シオン(Sion)のブログ
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投稿日：2017-01-28 14:14:06.0
- 水毒を流す☆
- 昨日のブログではカッピングによりお身体の".水毒"の状態を知る事が出来るとお伝えしました(^O^)
では、水毒は身体にどのような影響を与えてしまうでしょうか。
～水毒症状～
1 顔、足首がむくむ
2 疲労感、だるさが抜けない
3 頭痛、めまい 耳鳴り
4 神経過敏、気分のむら、うつ気味
5 身体を触るとひんやりしている
6 お腹がぽっこり、ぽちゃぽちゃ音がする
7 慢性的な鼻水、くしゃみ
8 痰がからむ、下痢
9 やせにくい
このような身体の症状が出ている方は、水毒が原因かもしれません>_<
水毒の原因は、冷たい水の飲み過ぎや、コーヒーなどカフェインの摂り過ぎ、身体の冷えなどがあります。
睡眠不足が続く事も原因になります。
身体の水分代謝がうまく出来ていない為、上記のような症状として身体に現れます。
水毒を解消していくには、まずは身体の冷えの原因となる水分の摂り方を意識して変えていく事です。
冷た過ぎる水やカフェイン、甘い飲み物を控えて、白湯や身体を温めるハーブティーなどを積極的に摂りましょう☆
水の摂り方も一気に飲まず、こまめに摂るようにします☆
毎日軽くでも汗をかく習慣として、入浴や軽い運動、ストレッチも身体の巡りを良くするのでオススメです(*^^*)
習慣にすると水毒のたまりにくいお身体に改善していく事が出来ます！
そして、たまってしまった水毒を一気に解消していけるメニューがSionにはあります(*^◯^*)
大人気".炭素浴"です！！
冷えの原因となる水毒を汗として大量に排出出来るので、水毒の症状が強い方ほど一度目から効果の実感が高いメニューです。
カッピングで水毒が上がっていた方も、炭素浴で定期的に排出をしていく事で、カッピングでの反応もとても良く出るようになっていきます(*^^*)
水毒の症状に当てはまるかも。。
という方は炭素浴をお試し下さい♪
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投稿者
Sion
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