カラダ整体メンテナンス Rebone【リボーン】 ららぽーと柏の葉店
カラダセイタイメンテナンス リボーン ララポートカシワノハテン
- リラク
- 整体・カイロ
- 千葉県柏市若柴１７８－４ ららぽーと柏の葉 北館３Ｆ
- 柏の葉キャンパス駅西口徒歩2分
リボーン ららぽーと柏の葉店(Rebone)のブログ
プライベート
投稿日：2018-05-01 22:35:38.0
- パスタかピザかは選べない、、、
- こんばんは！毎日清々しい良い天気が続いていますね！皆様は素敵なゴールデンウィークを過ごされてますか？今日の担当は伊集院です^ - ^
先日はぎやさんに、おいしいパスタ屋さんがあって、量も多くて美味しいから一緒に行こう！と誘われ、パスタランチしてきました！
そのお店は種類がものすごく多くて、麺の種類も選べて、ピザもあり、グラタンみたいなパスタもあって、、、、、、
食いしん坊な伊集院さんは迷いに迷い、
エビアボカドの明太子クリームパスタにしました。
そして量が多いと聞いていたのにも関わらず、ピザも頼んでしまい、さすがの伊集院さんも、お腹がはちきれそうでした笑とても美味しかったです。はぎやさん、また宜しくお願いします^ - ^
そしてその後は思いつきで足裏リフレを受けに行き、足裏をやってもらうと、30分でもすごくスッキリ感が味わえることを改めて再確認いたしました！
いやー痛気持ちくてハマりました笑
リボーンにも「フットリフレッシュ」というコースがあります。反射区を刺激して老廃物をかき出していくもので、むくみや血流改善など、さまざまな効果があり、これは皆さんご存知だと思うのですが、
実は足裏を刺激することは、姿勢にも良い効果をもたらします。
足裏は唯一地面に接する部分であり、感覚受容器というセンサーの役割があります。地面の情報を脳に伝え、バランスをとっています。
足裏のセンサーが鈍ると、本来負担がかからない場所に変に力が入ってしまったり、外側重心で外側ばかりに負担がかかってしまったり、、、などなど姿勢や動きに影響を及ぼします。
ご自宅でやるとしたら、テニスボールを足裏で転がしたり、指でつかんだりすると、センサーの活性化につながります^ - ^
おっと長くなってしまった、、すみません、好きな分野はついつい語りすぎてしまいますね！
フットリフレッシュ、まだ受けたことない方は是非受けてみて下さいね^ - ^
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