カラダ整体メンテナンス Rebone【リボーン】 ららぽーと柏の葉店
カラダセイタイメンテナンス リボーン ララポートカシワノハテン
- リラク
- 整体・カイロ
- 千葉県柏市若柴178-4 ららぽーと柏の葉 北館3F
- 柏の葉キャンパス駅西口徒歩2分
リボーン ららぽーと柏の葉店(Rebone)のブログ
- 骨盤矯正がいい理由
「骨盤矯正」を、耳にしたことがある人も多いかと思います。
実際、どんなことをするか、どんな効果があるのか、今日はお話します♪
骨盤がゆがんでいると、筋力が低下してしまいます。
筋力が低下することで新陳代謝が悪くなり血行やリンパの流れも悪くなり、むくみなどを引き起こす原因にもなります。 また、姿勢も悪くなりますので背中が丸くなり、腰まわりに脂肪がつきやすくなってぽっこりお腹になります。
では、骨盤矯正をすると、どうなるでしょう?
骨盤矯正により骨盤の位置が整うと筋肉の緊張がほぐれ、全身の血行が促進し「冷え性やむくみ」が改善されます。
また、骨盤が整うことで骨盤内の循環が良くなるため、血流やリンパの流れも促進され、「便秘」や「生理痛」などの慢性的な症状の改善にもつながります。
さらに、骨盤の位置関係を正しく矯正した状態でトレーニングや運動習慣が身につくことで、効率的に運動をすることができます。
肩こり、腰痛、猫背、姿勢の改善や、冷え、むくみ、便秘、生理痛の緩和なども期待されるので、どんな整体やマッサージにいっても改善しなかったというひとは、骨盤のゆがみがあるかもしれません。
健康で不調しらずの身体づくりのためにも、ぜひ体感してみください!
1度で効果を感じていただけると思います^^
◆カラダ整体メンテナンス Rebone【リボーン】 ららぽーと柏の葉店
----------カラダ整体メンテナンス Rebone【リボーン】 -----------
《自分ケアを日常へ。カラダにメンテ…》
address:千葉県柏市若柴178-4ららぽーと柏の葉北館3F
access:柏の葉キャンパス駅徒歩2分
business hours:平日10:00~20:00/休日10:00~21:00
※最終受付は閉店時間の1時間前
<Re:Bone/リボーン/整体/骨盤/マッサージ/ストレッチ/肩こり/腰痛>
https://www.re-bone.com/
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