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チャム(cham)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-02-08 13:21:55.0
- インディバ後の好転反応について
インディバ後に体調が悪い、余計に浮腫んでしまった、
という方が稀にいらっしゃいます。
これはインディバのトリートントやリンパマッサージなどの
トリートメント後に起こる身体の自然な反応ですのでご安心ください。
いわゆる【好転反応】と呼ばれるものになります。
■好転反応とは？
治療の過程において改善に向かう中で起こる、
一時的に悪化した身体反応のことを指す言葉。
慢性的に疲労していた筋肉がほぐれ、溜まっていた老廃物が
血液中に流れることなどが要因として考えられる。
だるさや眠気、ほてりなどを感じるケースが多い。
また、老廃物が尿として排出されるため、その色が濃くなったりする。
老廃物や毒素が身体から出てしまえば元の状態に戻るとされていますが、
溜まっていた老廃物の量、さらに長年蓄積された老廃物は
排出に時間がかかることもあります。個人差はありますが、
目安としては翌日～3日程度で落ち着いていくことがほとんどです。
蓄積された老廃物が排出されるのは身体にとってとても良いことです！
だるさや頭痛を感じた際は、老廃物が流れやすくなるよう
お水（常温 or 白湯）をたくさん摂取して身体をを休めてくださいね(*^^*)
※好転反応はその日の体調などによっても異なります。
もちらん全くない方もいらっしゃいます。
好転反応がないと効果がないという事ではないのでご安心ください。
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