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デトックスアンドビューティー ボディプラス(Detox&Beauty Body Plus)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-11-24 13:13:53.0
- 身体にGOOD♪天然の物で咳止めしましょう(^^)
こんにちは♪
今、風邪やインフルが流行っているとお客様達からお聞きしました。学級閉鎖も多々、、、
子育てを終わった私からすると…
うーむ、何故この時期に？？と、とても不思議な感じがします。。。
夏の疲れで免疫力が低下しているのでしょうか？
咳も酷いと体力が消耗しますからダブルパンチですよね(≧∀≦)
今回は【薬】ではなく【天然の咳止めの食材】をお伝えしますね♪
是非、今夜の晩御飯に取り入れてくださいね(^^)
大根、レンコン、長ネギ、山芋、梨、オリーブオイル、ハチミツ、等
これからの時期、私の健康法は、毎日、【非加熱のハチミツ】をスプーン1杯を食べています♪
★ 因みに画像のはちみつは、キルギス産の熱を加えていない栄養分が豊富なはちみつです。
なので40度以上のお湯で溶くと栄養や殺菌効果がなくなりますので、そのままパクっと(^^)
ハンズ内のカルディで売ってますよ♪
後は、深層リンパの詰まりをしっかり流して血流を良くしましょう♪
これで免疫力アップで完璧です(^^)#リンパマッサージ
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