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投稿日：2024-03-22 21:16:23.0
- この時期、坐骨神経痛や腰痛が多発！ご無理せずに。。
こんばんは♪
この時期の寒暖差がかなりある為、身体が付いていかないですよね。。。(≧∀≦)
首肩の凝りは勿論、坐骨神経痛を言われるお客様が多いです。
ずっと座りっぱなしだと冷えとダブルで、血流と深層リンパが遮られお尻から太ももが硬くなります。キンキンする感じや、攣りそうな感じ、かな？と思います。
そうなると…腰もカチカチに張り、痛たた…なんだこりゃ～状態ですね(泣)
たまに腰からお尻にかけて、ピキッと痛くなる事がありませんか？
これが坐骨神経の始まりですね。
これが厄介で、癖になりずっと持病になります。
これを取る方法は…3層になっているお尻の臀筋の凝りを取り除くとびっくりするくらい痛みが無くなります(^^)
今までの痛みはどこへ？と…♪
膝の調子が悪い方もこの影響が強いですね。
こんな症状の方は是非当サロンにお越し下さいませ♪
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