Aqua chiropractic&esthetic 岡崎店
アクアカイロプラクティックアンドエステティック オカザキテン
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アクアカイロプラクティックのブログ
ビューティー
投稿日：2016-09-24 18:51:37.0
- 産後の骨盤矯正とダイエット
- こんばんは(^-^)
今日は産後の骨盤矯正についてのお話です。
以前のブログや整体のページにも記載がありますが、最近よくお問い合わせいただくので、こちらでもご説明させていただきます。
妊娠、出産は女性にとっての一大行事！
とても幸せなことですが、それだけに身体の負担も大きいですよね。
特に、骨盤は妊娠、出産による影響をとても受けやすいのです。
産後のお悩みで一番多く伺うのは、体重がもとに戻っても体型がなかなか戻らないというお悩みです。
その原因の一つも、骨盤の緩みや歪みです。
妊娠中に広がった骨盤は、産後3～4ヶ月かけて左右交互に少しずつ縮みながら、ゆっくりと元の状態に戻っていきます。
骨盤は正常な位置に戻ろうとしますが、妊娠中に体のバランスが崩れていると正常な位置に戻りづらくなります。
骨盤が妊娠前の位置に戻らない状態が続くと、骨盤周辺の血流が悪くなり、脂肪の燃焼がうまくいかなくなってしまうのです。
産後に下腹が出て、妊娠前の服が入らなくなってしまうのはこのためです。
他にも骨盤の歪みは、肩こり、腰痛、むくみ、冷え性や不妊などの婦人科系トラブルにもつながってしまいます。
このように、産後の骨盤を整えるのは美容と健康の両面から大切なのです。
また、子育てに伴って悩まされがちな腰痛にも効果的です。
なお、産後の骨盤矯正を行うのにおすすめの期間は、産後2ヶ月～6ヶ月と言われています。
当院自慢の骨盤矯正は結果が出やすいため、6ヶ月以降の施術はいつでも可能ですが、産後1ヶ月はまだ出産の影響が残っているため、産後1ヶ月未満の方でどうしても施術を受けたいという方は必ずお医者様とご相談のうえ、お医者様の許可をいただいてからお越しください。
産後の骨盤矯正は、骨盤矯正のみのメニューでも、整体の各種メニューでも対応可能です。
詳しくはお問い合わせください。
アクアカイロプラクティック公式ホームページ
http://aquachiropractic.net/sp/
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