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エステサロン シルバ(Silva)のブログ

ビューティー
投稿日:2017-08-26 16:02:06.0
自分で「太る癖」をつくってはいませんか?

〈脂肪冷却して、たった3ヶ月で1サイズ小さな洋服が着れる〉

若返りダイエットセラピストあさこです。

今日のランチは、海鮮丼☆

ダイエットと食事には深い繋がりがあります。

『揚げ物』ばかりを頼む人より、

『さしみ』ばかりを頼む人の方が

【痩せ体質】なイメージは想像つくかと思いますが、

実は、食事の中にあなたが気づいてない

【太る癖】があるかもしれません。

自分で「太る癖」をつくってはいませんか?_20170826_1

いつものお昼はお弁当を持参しているあさこですが

今日のお昼は、ゆったりランチへ☆

頼んだメニューは『海鮮丼』。

新鮮な海の幸、、、(*´∇`*)

とても美味しかったです☆

海鮮丼はとくにダイエットと関係なく

食べたくて、頼んだわけですが、

人によっては、天丼を頼む人もいらっしゃる訳で、、、

なんとなく、「天丼は揚げ物だから太る。」

なんていうイメージはつくと思いますが、

カウンセリングで食生活を伺っていると、

多くの方が、【太る癖】をお持ちです。

そして大抵良かれと思ってしている事が多く、

「えっ、それってダメなんですか??」

とよく聞き返されます。

あなたも、少しでも痩せたいと

気をつかって食事をされている事があると思いますが、

実はそれが【太る癖】になってしまっているかも知れません。

まずは、その癖を知る事がダイエットの一歩です。

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エステサロンSilvaは、痩せたい女性の為のダイエット専門サロンです。鎌ヶ谷駅から徒歩1分。鎌ヶ谷市、船橋市、柏市、松戸市、白井市、八千代市、野田市等からお越し頂いております。脂肪冷却、脂肪冷凍、ダイエット、痩身(足やせ、足痩せ、脚痩せ、お腹痩せ、ウエスト、二の腕、お尻、ヒップ、体重ダウン)を提供しております。
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投稿者

森 朝子

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