エステサロンシルバ
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エステサロン シルバ(Silva)のブログ
- デブる習慣、あなたは大丈夫?
- あなはた知らぬ間に太りやすい習慣になっているかもしれません・・・
この季節コートやアウターでカラダが隠せると安心していませんか?
その安心はオバさん現象を進めます!!
まだまだオバさんなんて呼ばれたくないあなたの
習慣は大丈夫ですか?
『朝のデブる習慣』
・朝起きて水分補給をしていない。
・便通がでない
・寝不足気味である
・朝ごはんをたべない
『昼のデブる習慣』
・水分補給ができていない
・コーヒーを3杯以上飲む。
・ついついおやつをつまむ。
・デスクワークが多い。
・外食が多い
・甘い飲み物を飲んでいる。
『夜のデブる習慣』
・夜が一番食べ過ぎてしまう。
・20時以降の夕食が多い。
・お風呂につからない
・寝る時間が遅い。
あなたはいくつ当てはまっていましたか?
アラフォー世代がダイエットをするには
生活習慣の見直しも必要です。
20代のときのようなダイエットの仕方では体重や贅肉はなくならない( ;∀;)
正直、そんなに簡単にお腹周りの肉は落ちないんです。
そして無理してダイエットしても、
アラフォーの場合は貧祖に見えてしまうことも・・・
そうなるとかえって老け見えします。
キレイに健康的に痩せるには
生活習慣も見直しも必要な世代なんですよ。
健康的にダイエット成功して、ムダなお腹の肉がなくなったら
若々しさを取り戻せます。
少しでもお腹の贅肉に悩まされ始めたら
早めになくしてしまいましょう!!
脱オバダイエット!あなたをお待ちしています。
まずはお試しクーポンからお越しください('ω')
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ダイエット専門 /脂肪冷却サロン Silva(シルバ)
脱オバ!大人女子の贅肉をなくすサロン。
鎌ヶ谷駅から徒歩1分
お車の方はサロン前のコインパーキングをご使用ください。
鎌ヶ谷市/船橋市/柏市/松戸市/市川市/白井市/八千代市/野田市/印西市等からお越し頂いております。
※※男性の方もご相談可能※※
あなたも脂肪冷却で贅肉を脱ぎましょう!
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脂肪冷却【腰の浮き輪排除】食事カウンセリング付き60分33000円→11000円
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