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シータヨガ(Sita Yoga)のメニュー
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シヴァナンダヨガ 90分 ¥1,700 インドの伝統的なヨガ。呼吸法、太陽礼拝、基本の12のポーズ。ヨガ初心者のかたにおすすめ |
備考
【レッスン時間シヴァナンダ90分】は月曜11:00～12:30,火曜18:30～20:00,水曜13:00～14:30,19:00～20:30,木曜18:30～20:00,金曜20:00～21:30,土曜10:00～11:30,日曜10:00～11:30,15:00～16:30【レッスン時間シヴァナンダ70分】は火曜20:30-21:40,金曜18:30-19:40【肩甲骨ヨガ・骨盤調整ヨガについては変動あり・お電話で問合せください】
最終更新日：2019-03-22 16:16:20.0
