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うたたね 璃楽のブログ
おすすめメニュー
投稿日:2021-09-30 11:58:59.0
- 肩こりの方必見!秋におすすめのメニュー紹介☆
- お久しぶりのブログ更新となりました、璃楽スタッフです♪
今日はこの季節にぴったりのおすすめメニューを紹介します。
秋は朝と夜の気温差が激しいせいで、身体が体温を保とうとして、自律神経のバランスが乱れちゃうことも要因って言われています。
心身の不調を感じる人も多いですよね。
自律神経の乱れからくる肩こりに加えて、急に寒くなったことで無意識に肩に力が入り筋肉が固まりやすくなって、肩こりが感じられやすくなります。
筋肉疲労による「血行不良」や「姿勢の悪さ」だけが、肩こりの原因ではないんです!
普段から肩こりでお悩みの方はよりきつく感じるし、あまり気にならない方でもこの時期は急に肩が重く感じることも・・・
肩こりを放置しておくと、筋肉が緊張したり関節が固くなってしまって、こりや痛みが悪化してしまうケースもあるので早め早めに対処していくことが望ましいですね!
うたたね璃楽にいらっしゃるお客様の約7~8割の方が肩こり・首元の疲れでお悩みです。
肩と首元を重点的にもみほぐし、施術後にはふわっふわの肩に生まれ変わらせます!
さらに脚はオイルを使ってリンパを流し、むくみをスッキリさせることができます。
肩こりや首元の疲れ、頭痛でお悩みの方はぜひぜひお試しください♪
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投稿者
璃楽 セラピスト
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