千葉中央整体院のブログ
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投稿日：2019-08-27 07:23:39.0
- やっぱり酸素ボックスの力は凄い！
- 当院でも大人気の酸素ボックス。
ここでは酸素ボックスの力をご紹介させて頂きます。
あなたは酸素ボックスに何を期待しますか、、、！
★酸素カプセルと通常の空気の違い
酸素カプセルの正式名称は「高気圧酸素カプセル」です。体と気圧は関係が深く、気圧は体調に大きく影響を与えます。 酸素カプセル内では、通常の大気の酸素濃度21％が30％まで上昇し、1.30 気圧の高気圧環境により、効率的に酸素を摂取することができます。
★肉体疲労の回復
酸素には、疲労やだるさの原因となる血中乳酸を分解・除去する働きがあります。酸素をたっぷりと摂取する事で、疲労の回復を早める事ができます。 また、私たちが身近に感じている「疲れ」は、脳の酸素不足によるものでもあります。脳への酸素供給量が減ると、酸素が得られないことがストレスとなって脳に蓄積し、強い疲労感へとつながってしまうのです。
★美肌効果・アンチエイジング
肌の健康は、古い細胞が新しい細胞によって押し上げられ、はがれ落ちていくことで保たれます。 この新陳代謝には酸素が重要な働きを担います。細胞内に酸素が与えられると、細胞が元気になり、肌の生まれ変わりを正常化させます。
★睡眠不足の解消
最近話題の「睡眠負債」は日々の睡眠が足りないことにより、心身にマイナス要因が積み重なっていく状態のことです。 血中の酸素濃度をアップさせ自律神経が落ち着くことで、質の良い睡眠をとれる体の状態になります。 酸素カプセルを使用して、効率よく酸素を摂取しながら眠ると、約1/3 の時間で通常の睡眠と同様の休息・リラックス効果があると言われています。
★自己治癒力の向上
ケガによって筋肉や靭帯を損傷したり、骨折などで細胞が傷ついた場合、回復するためにはたくさんの酸素が必要です。酸素カプセルには溶解型酸素の量を増やす働きがあるため、ケガの回復に欠かせない酸素を効率よく運び、早期の回復に役立ちます。
★二日酔いの回復
そもそも「酔う」とは、血液中のアルコールの量が、アルコールを分解する速さを上回る事で起こります。アルコールが分解されるときには、たくさんの酸素が必要となる為、酸素不足は二日酔いの原因となります。 お酒を飲む前に酸素カプセルを利用し、体内の酸素を十分に蓄える事で、酔いの症状を和らげます。
該当する項目がありましたら是非体験してみては如何でしょうか
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投稿者
千葉中央 整体院
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