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エクスキャンベル アイラッシュ 京都店(Ex-Campbell)のブログ

プライベート
投稿日:2016-01-31 11:56:13.0
マイブーム☆

こんにちは!


今日は私のマイブームをご紹介します♪



最近休みの日になると焼きみかんをよく作っています♪


作り方は名前の通り、みかんを丸ごと皮ごと焼くだけです!



トースターで焼いたりフライパンで焼いたり・・・

私はストーブの上でじっくり焼いています(笑)


みかんを焼くことで皮に含まれるビタミンCやクリプトキサンチンなどの

抗酸化作用の高い成分を摂取しやすくなるそうです!


そして美肌効果や若返り効果をもたらす効能が期待されるそうです!


そして焼くことにより甘くなっているようなきがします・・・笑



風邪をひきやすいこの時期にみなさんも焼きみかん是非試してみてください♪


投稿者

Ex Campbell

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