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ビューティー
投稿日：2016-09-14 19:05:08.0
- 口内デトックス
- 『 口内デトックス 』 聞いたことありますか？
お風呂の湯船に浸かりながらこの口内デトックスをする事で
たっぷり汗をかいてデトックスできちゃうんです(*'▽')！！！
これからだんだんと涼しくなって、お風呂に浸かる時間も増えると思うので
是非試してみてくださいね(*´ω｀*)♪
【気になるそのやり方は】
↓↓↓↓↓↓↓↓
お水を口に含んだままお湯に浸かるだけ(・∀・)！！！
お水を含んだまま5～10分程度おくと、水がドロっとしてくるので吐き出してください。
このドロっとしたものの正体は体の中に溜まっていた老廃物(+o+)
白く濁っているとそれだけ多く老廃物が溜まっている証拠なのです。。。
これを2～3回繰り返し行ってみてください♪
するとたくさん汗が出るようになるので、お湯にゆっくりと浸かりながら
汗で老廃物を出していきましょう(｀・ω・´)☆
もともとお湯に長時間浸かっていると、水分がだんだん失われ体と口が乾き
脳が危険と感じ汗を出しにくくしてしまうのです(´・ω・｀)
今まで水分を取らずに半身浴していた方～。。。
水を口に含むときはたっぷり含まず、ひと口程度でOK。
また、冷たいものだと体に負担をかけてしまうため、常温のお水にしましょう！
お風呂上がりにもしっかりと水分補給をしてくださいね(*´▽｀*)
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