フーラ(private salon Fu ra)のブログ
ビューティー
投稿日:2016-02-21 17:15:17.0
- 腰が!
- いつもご予約ありがとうございます(*^^*)
最近暖かくなったり、寒くなったりで気温差がひどいですね(>_<)
寒くなると肩こりや腰痛が悪化される方が多いですが、皆さまいかがですか?
私も丸まって寝てるのか、朝起きると肩や腰が痛い事が多いです(^^;
肩こり・腰痛にも筋膜リリースがおすすめです♪
今日は向かって右側だけ背中~腰を筋膜リリースしたお写真を(^^)
右側が下がっているのがわかりますか?
特に腰の部分は厚さが全然違います!
こんな感じに違いが出てきます♪
筋膜リリース是非試してみて下さいね(^^)/
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投稿者
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