＊好転反応と揉み返し＊：2022年2月26日｜オイルアンドマッサージアットリラ京橋駅前店(@RELA)のブログ

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サロンのNEWS

投稿日：2022-02-26 19:29:02.0

＊好転反応と揉み返し＊: こんにちは！
@RELA京橋駅前店です♪久しぶりにブログを更新致します！

「好転反応」と「揉み返し」についてのお話をさせていただきます♪

施術を受けられた後に、体調が悪くなる事やだるさ,痛み等が出る事があります。
「これって、揉み返し？」と不安になる方もいらっしゃるかと思いますので
今日はその違いについてお話させて頂きますね。

通常、施術後に出る反応は「好転反応」と言って、これまで滞っていた血液やリンパが施術によって循環し一時的に毒素や老廃物が体に巡る事で生じます。
一方「揉み返し」は、筋肉が傷ついてしまい炎症を起こしている状態の事を言い、主にピンポイントで痛みが生じたり施術箇所周辺が更に凝っている　などです。

ただ、どちらの場合も痛みが出る場合もあるのですが、、、
「揉み返し」は筋肉が傷ついているので痛みを生じるのですが、「好転反応」は老廃物や毒素の排出を促して体中に巡る事で生じる為、痛みも弱く、身体全体もしくは施術箇所以外にも症状として現れます。

そして、「揉み返し」はその痛みが２、３日続くのですが
「好転反応」では、数日過ぎてくると体がスッキリした状態に戻ります。
お疲れ具合によって長く続く事はありますが、それだけ疲れが溜まっているという事なので正常な反応なので、施術後はしっかりと水分を取って頂く（常温の水・お白湯がオススメです）事と身体を冷やさないようにすることを意識してみて下さい。
それでしばらく経っても、施術箇所の痛みが取れなかったりする場合は「揉み返し」の可能性が高いです・・・
その場合はアイシング等をタオルに巻いて、痛む箇所を冷やしてください。（あまりあって欲しくはないですが・・・

少しでも元気に過ごせますように・・・
皆様のご来店を心よりお待ち致しております（＾＾）/