札幌ブラジリアンワックス&脱毛サロン A'CERDO 本店【エーセルド】
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札幌ブラジリアンワックスアンド脱毛サロン エーセルド(A' Cerdo)のブログ
- 夏のつけが秋に……(T_T)
秋は体調が崩れやすくなったり、お肌がボロボロ・髪がバサバサ・全体的にうまくいかない!なんて事は無いですか?
秋は夏に浴びてしまった紫外線での負荷が現れやすくなります。空気も乾燥し、肌表面もその乾燥に耐える免疫力が低下しているので、「乾燥肌」になりやすくなる方が多いようです。
そして、あまり知られていないのが、秋の肌トラブルは「胃」からも来るということです。
夏は「冷たいもの」を食すことが多かったのですが、秋になると「暖かい」物を食す様に食べ物のシフトチェンジが行われるため、胃が驚き、体調を崩しやすくなると言われています。
身体の内部も健康的でないとお肌にも影響を及ぼします。内蔵美人になる為には夏場でも冷たいものばかりとるのではなく、常温・温かい物を摂取するようにしておくのもポイントです。
そして、紫外線後のお肌悩みで多いのが「しみ・くすみ」です。
シミはだいたい秋頃に発生してくると言われています!
美白肌に一気に戻す事やシミを消すというのもなかなか難しい話です。ならば「目立たなくする」はどうでしょうか?
乾燥からお肌をしっかり守り、体の内側・外側からもしっかりビタミンを入れてあげることが重要です。
サプリメントを摂るのも良いでしょう。
身体の外からもビタミンが導入できる美容液などを気になる部分にピンポイントでケアするのも良いでしょう!!!
紫外線を無防備に浴びているのはお肌だけでなく、1番強くダメージを受けているのは頭皮・髪というのはご存知ですか?
最低でも何もしていない状態を避け、「ヘアクリーム」だけでも塗って髪の毛を保護するこが大切です。
キューティクルは「熱」と「摩擦」にとても弱く、過度に当たるとキューティクルを壊してしまい、艶が出ない…パサパサ…「枝毛・切れ毛」というお悩みに繋がってしまうのです。
ヘアクリームなどを馴染ませてからお出かけするように心がけてみては…??
手間がかかりますが、ここでどれだけケアが出来たかで今後のお肌が変わってくるでしょう!冬のイベントに向け「綺麗な私作り」をしていきましょう。
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