ジェミニー 美筋小顔専門店(Gemini)のブログ
プライベート
投稿日：2022-04-12 11:05:44.0
- 毎日ご飯に納豆とメカブを☆
- みなさん、こんにちわ！
最近、
納豆とメカブにハマってる森川です☆
納豆とメカブと聞くだけで健康なイメージを持つ食材ですよね？
そのとおり、
色々日々の健康をお助けしてくれるのです！
メカブと納豆を一緒に食べるのは最強の組み合わせと言えます。
納豆を口にすると、納豆に含まれる食物繊維が便を軟らかくしたり、納豆菌が腸内環境を整えたりしてくれます。
そして、
メカブと納豆を同時に食べることで、
ニオイ対策、ダイエットだけでなく、便秘の解消、肝臓の機能回復などの効果が同時に期待できるというわけです。
毎日の食事にぜひ、
試してみてください(^^)！！
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投稿者
森川
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