ブログ｜祥和堂ソフト整体院柏店｜ホットペッパービューティー

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祥和堂ソフト整体院柏店のブログ

最新ブログ一覧

33件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2024-02-14 09:55:58.0

投稿者：

モウケイハ

花粉症の症状に効くツボ『合谷』

ツボ「合谷」は鼻詰まりや目の充血に効くから左右の合谷穴を1分ずつ押して試してみて♪♪
プライベート

投稿日：

2023-11-16 02:33:31.0

投稿者：

モウケイハ

ずぼらダイエットの最終兵器は？

これは『レモン水』！！何をしてもダメ...と諦めるのはまだ早いです！ビタミンCとクエン酸の効果に加え、やせホルモンが活発になって脂肪が勝手に燃焼するからです♪それは激しい運動…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-05 12:41:37.0

投稿者：

モウケイハ

ツボ押しで脳活

まゆ毛下のくぼみを人差し指で下から上へ3～5秒、20回押してみて。顔にある三叉（さんさ）神経が活性化する。刺激すると脳の血流アップ。集中カアップ。眼精疲労、ドライアイ、頭痛、…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-09-21 09:44:28.0

投稿者：

モウケイハ

脳が活性化になる豆知識

ほとんどの人が知らないけど、最高の"脳の若返り"は『クルクミン』を毎日摂ることです。カリフォルニア大学の研究によると、毎日摂取すると、記憶低下や気分を改善できる。「記憶力」…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-09-13 19:04:18.0

投稿者：

モウケイハ

寝不足、目の疲れ、に有効な耳揉み

画像の様に両耳を同時に引っ張りながら1分間をやってみてくださいね。寝不足、頭痛、目の疲れなら是非柏駅西口の「祥和堂ソフト整体院」へお試しください。一度のお試しでその差がす…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-08-02 15:55:39.0

投稿者：

モウケイハ

眠れない時の呼吸法

【眠れないときに「4.4.8呼吸法」】1、楽な姿勢をとる2、息をまず吐き切る3 、4秒かけて息を吸う4 、4秒息を止める5、秒かけて息を吐く3～5を４回繰り返します。深い呼吸と深い眠りが…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-07-24 18:16:35.0

投稿者：

大井マキ

車酔い、不安や精神的な緊張に有効なツボ

「乗り物酔い」「不安や精神的な緊張」を緩和する"ツボ"をしっかり押すだけ。＊詳細な説明＊1 大陵　手首の内側、中央で、腱と腱の間。手首のシワの部分にあります。2 内関　大陵か…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-07-06 09:05:49.0

投稿者：

大井マキ

スマホ首のストレッチ

ストレートネック（スマホ首）の人多すぎです。「肩こり」「首こり」「眼精疲労」「頭痛」などに繋がりやすいだけでなく、無意識で地面ばかりを見て過ごしているので気持ちが落ち込み…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-05-03 08:57:18.0

投稿者：

モウケイハ

腰痛、生理痛、むくみに有効な仙骨こすり

図のように仙骨を手のひらでも手根でも毎日1～3分間を上から下に向けて擦ってください。腰痛、生理痛などに不思議な効果が現れるかもしれないです。生理痛、腰痛のお悩みを解消したい…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-04-22 11:22:41.0

投稿者：

モウケイハ

失眠に有効なツボ

失眠に有効なツボ「失眠穴」図のように耳たぶの後ろの骨の際にあります。このツボを1～3分間押して見てください。寝不足、失眠、ストレスなどの症状を緩和するなら是非　柏駅西口にあ…続きを見る