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整体 肩腰堂のブログ

宗 武臣のブログ一覧

16件のブログがあります

1/2ページ 次へ

  • プライベート
    投稿日:
    2020/2/7
    投稿者:
    宗 武臣
    怒りの感情とは?程度の差はあれ、「怒り」は誰でも抱く感情。でも、怒りたくて怒る人はいません。小さなことでついイライラ、ムカムカする自分に疲れたり、怒りにまかせて言った言葉…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2019/12/22
    投稿者:
    宗 武臣
    *年末は3位日まで 年明けは3日より営業致します。本年はお世話になりました。来年も宜しくお願い致します。肝臓を大切にしましょう最近、何となく体がだるい、疲れやすい、食欲がな…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/12/19
    投稿者:
    宗 武臣
    *4万人以上の施術実績を誇るこの道20年のベテラン治療家が あなたつらい症状を改善します!例えば慢性腰痛なら、数秒触る程度の施術でほとんどの方が「楽になった!」と喜ばれていま…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2019/12/4
    投稿者:
    宗 武臣
    免疫力を高めるには年齢と共に免疫力は確実に低下していきますが、免疫力をできるだけ落とさないようにすることは可能です。その方法の一つは、ストレスをうまく昇華させることです。…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2019/11/25
    投稿者:
    宗 武臣
    あなたが健康で美しく過ごせることを、願っています一日の疲れを癒やしてほっこりしたり、気持ちよくサッパリできるお風呂。湯船に浸かることで身体の疲れを取ったり、入浴剤などでス…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2018/9/28
    投稿者:
    宗 武臣
    偏頭痛の原因は、まだ100%正確には解明されていませんが、最近は「三叉神経血管説」というのが有力になりつつあります。脳の中にある神経伝達物質であるセロトニンが関係している…続きを見る
  • 熱中症対策
    プライベート
    投稿日:
    2018/8/4
    投稿者:
    宗 武臣
    熱中症は、気温が高いことなどで、身体の中の水分や塩分(ナトリウムなど)のバランスが崩れたり、体の調整機能が正常に働かなくなることによって引き起こされます。人の身体は、常に…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2018/8/4
    投稿者:
    宗 武臣
    「老け尻」や「たれ尻」に代表されるような、女性らしさに欠ける老けボディの印象を変えるには、ウエストとヒップをほどよく引き締まったラインへと整えることです。ウエストとヒップ…続きを見る
  • 姿勢をよくするストレッチ
    プライベート
    投稿日:
    2018/7/10
    投稿者:
    宗 武臣
    PCやスマホの画面をよく見る方は、長時間同じ姿勢でいることが多いですよね。その結果、胸筋が凝り固まってしまい、胸筋の柔軟性がなくなります。また、運動不足や筋肉を使わない姿勢…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2018/5/24
    投稿者:
    宗 武臣
    腹筋を鍛えたいけれど、どんな種目を行えばいいのか分からないいろんな腹筋を試してみたけど、いつまでもお腹に変化がない…なんてことはありませんか?今回はスタートラインがどんな…続きを見る
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