カーリッジのブログ
ビューティー
投稿日：2019-11-06 00:40:51.0
- 自分でできる！正しいフェイシャルマッサージの仕方
- こんにちは。今日は、お顔のセルフマッサージの仕方をお知らせいたします。
よく自分でお顔のマッサージを行うと逆効果と言われたりしますよね。やり方を間違うと確かに逆効果となります。
でも、大丈夫です。＾＾ 失敗のないのマッサージの仕方があります！
「それは、筋肉の走行に沿ってマッサージを行う事です。」
この筋肉の方向に流すと、筋線維も切れにくく流れもよくなりやすいです。
しかもこの筋肉走行を簡単に知る方法があります。それはしわを伸ばす方向です。
なぜなら、しわは筋肉が加齢ともにユルユルと緩まってたるんだものだからです。
例えばですが、おでこは縦に筋肉が走行しています。そこが緩みたるむと横しわが入ります。
なので自分でマッサージをするときは縦の方向に行うという事です。
これって、しわを伸ばす方向ですよね。逆に横にマッサージすると、更にしわを作りやすくなります。
覚えてしまうとカンタンな正しいお顔のマッサージ法です。
私がフェイシャルマッサージを行う時はいつもこの筋肉の走行を意識して行っています。
正しい方法を知れば、セルフマッサージの効果は大きいですよ。肌のターンオーバーを促すセルフマッサージ、行ってみてくださいませ。
更に詳しい内容でマンツーマンでセルフマッサージの講座が付く、３回クーポンもございます。１カ月で正しいセルフマッサージがきちんと学べて３回分のフェイシャルエステが付いています。
フェイシャルエステの前に鏡を見ながら自分のお顔でセルフマッサージ講習を行います。
マンツーマンなので、気兼ねなく覚えられますよ。＾＾
１カ月で３回フェイシャルエステの施術を受けていただき、施術のない日は、覚えたセルフマッサージを行っていただく、短期集中で綺麗になれるコースです。
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