美ボディリメイク整体 シンシアの口コミ一覧

mahiro様

先日もご来店下さいましてありがとうございました。
ゆっくりくつろいでいただけてよかったです。

最近ずっと緊張感のあるお仕事が続いていて、心臓が痛くなることもあるとお話ししてくださったmahiroさん。
確かに、胸が縮んで鎖骨がせり上がって苦しそうに見えます。
お食事をとれないことも多いそうで、肝臓に触らせてもらうとしょんぼりしている感じ。

痛みやこりは、痛い場所やこっている場所をもんだり押したりしてもなかなか解決しません。
それは、痛みやこりの原因が他の場所にあることが多いから。
mahiroさんの首肩こりは、よく使う腕、首のつけね、肩甲骨の外側…などに原因がありました。
また、肝臓は食べた栄養を分解して合成して、体の元を作ってくれる大切な臓器です。
肝臓を調整すると顔色がよくなり全身に元気が戻ってきました。

お顔が上がってツヤっとするのはうれしいですね。
仕事に打ち込んでいる時、女性は本当に魅力的です。
多忙な毎日のなかでもお体をメンテナンスしながら、これからもずっと輝いていらっしゃいますよう。
またいつでもお待ちしています。

美ボディリメイク整体シンシア
下川悦子

mahiro様

先日もご来店下さいまして誠にありがとうございました。
お体が軽くなり、何よりもお気持ちが明るくなられたことが本当によかったです。

最初に、神経を使う仕事が続きよく眠れないし食事もあまり入らなくて、とお話ししてくださいました。
実際に肩や頬がほっそりされています。
首から頭が緊張してつっぱり感があり、肩は前に巻き込んで小さくかたくなっていました。
このお体ではよく眠れないし呼吸もしづらいし、お食事を少ししか召し上がれないのも無理はありません。

【脳クレンズ美鎖骨整体＆整顔トリートメントリフト150分】のコースでは、頭蓋にアプローチして緊張をほぐし鎮静します。
首の前側・側面・後ろ側をゆるめ、胸のかたさもほぐして、楽に呼吸ができるように。
そして意外とこっているのがお尻です。
お尻がこって固まると、股関節が動きづらく一歩が出にくい、行動しづらい体になってしまって鬱々しやすいのです。

スッキリしっとりつやつやになって、晴れやかなお顔とお気持ちでお帰りになられたので、私もうれしくなりました。
またいつでもお待ちしています(^^)/

美ボディリメイク整体シンシア
下川悦子

でら様

先日はご来店下さいましてありがとうございました。
また、うれしい口コミをありがとうございます。

でらさんは首肩の痛みにお悩みです。
肩を押すとビリッと電気が走るように痛む。
首がきついなと思っていたら頭がズーンと重くなって、ひどい頭痛に。
足も疲れてむくんできついので、寝る時には腿上までの着圧ソックスが手放せないそうです。
体力も神経も使うお仕事で本当に疲れてしまって、特にここ1か月位の体調の悪さにほとほと参っているとお話ししてくださいました。

ところで子供の頃から長く武道をされていたでらさんの立ち姿は軸がしっかり通ってとてもステキ！
片足立ちをしても上体が揺れません。
でも惜しいことに頭が前に出るくせがあり、肩がつまって腕が縮んで、それが首肩痛と頭痛の元になっているようでした。
施術では首の縮み、骨盤のかたさもゆるめて全身の流れを整えました。

先日2回目のご来店の時には、首が痛くなくなり頭痛も激減したとお話しして下さいました。
お体もお気持ちも軽くなって、本当によかった！
次のご予約日にまたお目にかかれるのを楽しみにしています。

美ボディリメイク整体シンシア
下川悦子

yu様

先日はご来店くださいましてありがとうございました。
また、施術・カウンセリング・お店の雰囲気にもご満足いただけてうれしいです。

yuさんの主なお悩みは「肩の疲れと痛み」、そして目標は「きれいなボディライン」
この二つはあまり関係ないように見えて、実は関係しかない！のです。
肩に疲れがたまると、肩がすくんで首が短く見えたり、肩が前へ倒れて背中が丸まったりしてしまいます。
お体を拝見しましたら、yuさんの肩のお痛みは腕の疲れや重さが関係していました。
まず腕の緊張やお疲れをとってほぐして、肩が軽く楽に。
骨盤の傾きや重心、頭皮やお腹のかたさも調整。

yuさんは、体の変化をよく感じてくださって、特に最後に椅子に座った時には
「座りやすい、どこにも背中をもたれたくない！」と、実感されていました。
「アンダーバストがゆるくなった」ことも報告してくださり、全身がスッキリと伸びて「きれいなボディライン」に近づきましたね。

これからも全力できれいと元気のお手伝いをさせていただきます。
次のご予約日、お目にかかれるのを楽しみにお待ちしています。

美ボディリメイク整体シンシア
下川悦子

mahiro様

先日もご来店ありがとうございました。
いつも大切なおからだを委ねていただいて、ありがとうございます。

夏の紫外線にさらされたお肌のダメージが出てくるこの時期に、初めてのフェイシャルを受けていただきました。
クレンジングから洗顔、スチーム、そして生コラーゲンのエッセンスで傷ついた角質層を修復。
デコルテを磨いて胸と首を開き、お顔をマッサージ。
当店のマッサージは保湿ジェルを使用してゆっくり行いますので、疲れた肌をやさしく回復させてくれます。
その後、お顔の筋肉を引き上げてむくみを流す手技を行いました。

全身を整体でととのえてからフェイシャルを行いますので、たまった老廃物やお疲れを排出しやすくなります。
mahiroさんはお若いのでしわやたるみのお悩みはないけれど、お顔にうっすらと乗ったむくみが流れるとあごのラインがシャープになり、お肌に透明感が出てスッキリしますね。
お顔の筋肉が柔らかくなるので動きやすく、表情も豊かになって魅力全開です。

ご来店時の腰痛も改善し、お顔もお体も最高に軽やかになられてよかったです。
またお待ちしています。

美ボディリメイク整体シンシア
下川悦子

mahiro様

先日もご来店くださいましてありがとうございました。
今回のメニュー「脳クレンズ」では、頭の重さや顔周りのむくみがスッキリするのを実感されて、よかったです。

この頃お仕事が忙しくて「体に良いことができてない」とのこと。
強い疲労感のため運動ができなかったのですね。
「運動が足りてないな」とか「体が緊張しているからゆるめたいな」と気づかれるのは、日ごろからお体を大切に思い、よく観察しているからですね。

膝や腰のお痛みは、ひどくなると歩くのが辛くなるので早めに対応したいもの。
ｍahiroさんの歩き方を拝見しましたら膝が内向きに動いていたので、股関節の動きに関わる筋肉を調整しました。
運動を再開してお尻の筋肉が育ってくると、膝はまっすぐ動けるので楽になると思います。

脳クレンズは感じ方に個人差がありますが、深く眠りに誘われる感覚や、頭がクリアになる感じ、視界が明るくなると感じる方もあります。
神経のリラックスに特におすすめのメニューです。

体の疲れも神経疲れもリセットして、これからの秋を存分に楽しみましょう。
またお待ちしています。

美ボディリメイク整体シンシア
下川悦子

あーにゃ様

先日もご来店ありがとうございました。
いつも大切なおからだを委ねていただいていますこと、心から感謝しております。

職場の方々に「痩せた？」と言われるのはうれしいですね。
施術後はつむじからつま先まで体の軸が通ってまっすぐに伸びますから、スッキリとした佇まいになります。
どこも頑張らなくても、そのままできれいな姿勢です。

お悩みだった首肩の凝りがほとんどなくなって、本当によかったです。
デスクワークを中心に、気遣いも気働きも求められるお仕事は多岐にわたり、集中してフル回転する頭のつけねはこわばって凝りやすい。
でも早めにゆるめて整えてあげることで毎日の辛さが軽減できます。

あーにゃさんは大好きな趣味や将来の夢にも積極的に取り組んでおられる姿がとてもステキ。
全力で人生を楽しめるのはお体が整っていてこそなので、整体に通ってくださるあーにゃさんの努力の賜物と思います。

私にとってもあーにゃさんはご来店が楽しみなかけがえのないお客様です。
これからもキレイと元気のお手伝いができますよう、精進してまいります。
ありがとうございます。

美ボディリメイク整体シンシア
下川悦子

nats3様

先日はご来店下さいまして誠にありがとうございました。
コンディションが良くなり、お気持ちもゆったりとリラックスされて本当によかったです。

nats3さんはリモートでデスクワークをされていて、５～6時間は座りっぱなしだそうです。
集中してお仕事に取り組み長時間座っているとむくみますよね。

「足にごほうび」のコースは、お尻からつま先までの整体と、膝上からつま先までのジェルトリートメントを行います。
整体は、股関節や膝、足首が滑らかに動くように、筋肉のこわばりがほぐれるように。
トリートメントは、ふくらはぎだけでなく、すね、足裏、足首、ひざ周りも、骨際をゆっくり丁寧に流していきます。
くるぶしの周りは意外にむくんでいて足首を動きにくくするので、しっかり流す。
ふくらはぎの大きい筋肉は、内側と外側、奥の筋肉までアプローチします。
むくみが取れると足も心も軽いですね。

nats3さんは後日全身の整体の施術にもお見えになり、体だけでなく頭や目もスッキリする感覚を満喫いただきました。
次のご予約日も、お目にかかれるのを楽しみにお待ちしています。

美ボディリメイク整体シンシア
下川悦子

mahiro様

先日もご来店下さいまして誠にありがとうございました。
背すじが伸び足が軽くなられて、本当によかったです。

ここ2か月間ご自分で運動をされて、
「筋肉をよく使っている」のがよくわかるお体に変わられていました。
特に背中！
スッキリと引き締まってピンと伸びた、美しい背中になっています。
お顔もシャープに、目に光が宿っているのがわかります。
すごい、努力をされましたね。

運動を続けていると、使いやすくてよく使う箇所と、使いづらくてあまり使わない箇所が出てきます。
mahiroさんの現状は、上半身をよく使えていて下半身がやや使い足りていない印象です。
また運動しすぎると腰痛になるとのこと。
スクワットのフォームを確認して、安定したポジションで足の筋肉がよく使える方法をお伝えしました。

施術では、筋肉がかたくなったり力が入って使いづらい所を柔らかくしました。
もっと体が動かしやすくなりますよ！

暑さが厳しくなる季節ですが、この調子で動いて汗をかいて筋肉を育てて、どうぞ元気に楽しくお過ごしくださいね。
またいつでもお手伝いいたします。

美ボディリメイク整体シンシア
下川悦子

りん様

先日もご来店くださいまして誠にありがとうございました。
毎月お体もお気持ちも深くくつろいでいらっしゃると伺って、心からうれしく思います。

最近のりんさんのお悩みは足のむくみと首肩のこり。
「こう動くとここが痛い」と明確な感覚をお持ちです。

他にも「首がつまって短くなる」「あご下がたるむ」「首から背中のラインが丸くなる」
など、ご自分のお体のことによく気づいて伝えてくださるので、私の方でも施術に反映することはもちろん、お悩みの原因や対策をお話ししています。
今回は、頭が背骨の上にまっすぐ乗るポジションを確認しました。
思っているよりだいぶのけぞった感覚でちょっとびっくりされていましたが、頭の位置が決まると首肩の筋肉が開放されてとても楽になり、長い首と美しい背中になることを実感しておられました。
りんさんはご自分に合ったワークにも取り組んでおられますので、どんどん理想のおからだに近づいていかれますね。

ご提案のアロマを導入しましたので、次回は香りのお好みなどお伺いできたらうれしいです。
お目にかかれるのを楽しみにお待ちしています。

美ボディリメイク整体シンシア
下川悦子

カズ様

先日はご来店下さいまして誠にありがとうございました。
心もからだもリフレッシュされて、本当によかったです。

ご予約のメニューは足だけの整体とトリートメントでしたが、お話を伺ったら「実は首が痛くて」とのこと。
1か月位前に事故で首をいため、整形外科へ治療とリハビリに通っているが、左肩から首にかけての痛みがなかなかとれない、と。
ご来店時は、首はあまり動かせない、動かすと痛い、頭痛もある、という状況。
首が痛いまま忙しいお仕事を続けるのはたいへんにお辛いでしょうから、そこをまず改善しませんか？とメニュー変更を提案しました。
お医者様から、首には触れないようにとご指示があったそうなので、首に触らずに全身を調整しました。

カズさんはお体の変化にとてもよく気がつかれて、一つ一つ確認する度に「軽い！誰の腕？」「足がすごい動く！重さがない！」と感覚を伝えてくださいました。
首も頭もお痛みが取れて、足のむくみも取れて軽くなって、本当によかったです。

これからもカズさんの元気のお手伝いをさせてください。
こちらこそ末永くよろしくお願いいたします。

美ボディリメイク整体シンシア
下川悦子

mahiro様

先日もご来店くださいまして誠にありがとうございました。
施術のご感想も頂戴し、ありがとうございます。

本当に、毎日寒くて関節も筋肉も固くなって動きづらいですね。
それだけでなく、たとえば股関節が固くなれば骨盤の中の血流が滞って内臓が疲れてしまいます。
たとえば背骨が固くなれば、肋骨が動きづらく呼吸が苦しくなります。
冬は、からだも心もかたくなりやすいのです。

今回のmahiroさんの腰の重さは、骨盤が後ろに傾いたことが原因でした。
この、骨盤が後ろに傾いた姿勢だと、お腹が縮みお尻が引けて、一歩前に出るのがとても億劫に感じます。
だから骨盤をまっすぐに立てることが、重さや疲労感から抜け出すキーになります。
からだがほぐれて心も前向きになられて、本当によかったです。

まだまだ寒いですが、実は体はもう春に向かって動いています。
体がふんわり開いて緊張がゆるみやすい春は、一息入れてリラックスして、新たに動き出すのに最適な季節。
シンシアはいつでも全力でお手伝いいたします。
またお目にかかれるのを楽しみにお待ちしています(^^)/

美ボディリメイク整体シンシア
下川悦子

きゅうり様

先日はご来店下さいまして誠にありがとうございました。
また、感想を頂戴しましてありがとうございます。

きゅうりさんのお悩みは、脚の冷えとむくみ。
他に特に不調はないとのことですが、お話をお伺いするうちに、目が疲れる、そういえば腰が痛い時がある、先日はひどいめまいも経験して…と様々な症状に思い当たるご様子です。

お体に触れさせていただいたら、ツッパリやつまり感のある場所や感覚を正確に伝えてくださり、施術で変化を感じたことは、あ、ここが軽くなった、ここのツッパリ感が取れた、と率直に教えてくださいました。
ご自分のお体とその感覚を信頼しておられる所がとても素敵、そしてそういう方は改善が早いのです。
目のまわりがスッキリして目が大きくなったことも、すぐに気づかれましたね。
施術は全然痛くないのにこんなに体が軽くなるなんて、と喜んでくださいました。

ご自分のお体をいっそう大事にしようと思われたとのこと、きっとお体も喜んでいますね。
これからも大切にケアさせていただきます。
再来週もお目にかかれるのを楽しみに、お待ちしています(^^)/

美ボディリメイク整体シンシア
下川悦子

マオちゃん様

先日はご来店下さいまして誠にありがとうございました。
またサロンのご感想もいただきありがとうございます。

マオちゃんさんは、こどもの頃から熱心に競技スポーツをされていて、今は忙しいお仕事で慢性の肩こり腰痛があり、最近体調をくずされて体力も落ちているとのこと。
お体を拝見しましたら、スポーツで培ってこられた筋肉の強さ伸びやかさがありながら、デスクワークの姿勢で癖づいた首肩や足腰の固さがそれを閉じ込めている印象でした。
体に力を入れて、筋肉を固めて、いろいろなことと戦ってご自身を支えてこられたのだなあと感じました。

ところで体を支えるのは体幹の役割。
肩首や足腰など骨格の筋肉は支える役割ではないんです。
だから骨格の筋肉で体を支えているとすごく疲れるし動きづらいし、こりや痛みの原因になります。
施術では、体幹で体を支えられるように、固くなった骨格筋をほどいていきました。
施術後のマオちゃんさんは、なんだか開放されたようにパッと明るい少女のようなお顔になられていました。

次のご予約日にまたお目にかかれるのを楽しみにしています。

美ボディリメイク整体シンシア
下川悦子

mahiro様

先日もご来店くださいまして誠にありがとうございました。
施術のご感想を頂戴しましてありがとうございます。

「いつもよりはましです」と仰っていたのですが。
お体を拝見しているうちに
「あ、首はつっぱるなと思っていた」
「そういえば背中が」
と、なんとなく気づいていたことがあるご様子。

実は「まだ大丈夫」と思った時は、「もう危ない！」のです。
まだ大丈夫、と思っているうちに疲労は積み重なり、動きの悪くなった所が他にも影響して、不調を自覚する頃にはもうガタガタ、となってしまいます。
だから今回mahiroさんがこのタイミングでご来店くださったことは、健やかに日々をお過ごしになるためにはとてもよかったと思います。

今回の首肩のこりの原因には、骨盤の筋肉も関与していました。
そんな所が！？って思いますよね。
でもそこを見つけてアプローチすることで体はよりゆるみます。
深くリラックスしたことでお顔もスッキリされていました。
寒空の下でも、視線が上がり胸が開き、背中の美しいステキな女性でいられますね。

またお目にかかれるのを楽しみにしています。

美ボディリメイク整体シンシア
下川悦子

aki様

先日もご来店ありがとうございました。
施術の感想もありがとうございます。

いつも明るいakiさんですが、今回は「久しぶりに全身がバキバキです」と困った表情でお見えになりました。
近況を伺いましたらお仕事がとても忙しかったとのこと。

限られた時間内にお体を調整するために「どんな体の使い方をしていたか」を語っていただくことはすごく大切です。
「お仕事中はどんな体勢ですか？」とその場で再現してもらうこともあります。
私も同じ状態になってみて、この体で根をつめてデスクワークをしていたなら、ああ、背中がつっぱるよね、お腹が圧迫されるよね。
そうだよねぇ…と同じ気持ちになるところから施術が始まります。

頭痛がするのは首が傾いたからだね。
お尻がこんなにが固かったら腰が痛くなるよね、足も重くなるよね。
そんな風にakiさんの体の感覚を私も感じながら、akiさんご自身の感覚をお聞きして確認しながら調整しました。
体が軽くなって、お痛みも楽になって、本当によかったです。

信頼して通ってくださること、心からうれしく感謝します。
次回もお待ちしています(^^)/

美ボディリメイク整体シンシア
下川悦子

ｍahiro様

先日もご来店下さいまして誠にありがとうございました。
長年大切なおからだを委ねてくださいますこと、心から感謝いたします。

緻密で根気の要るタスクをパソコン上で長時間行うお仕事をされているｍahiroさん。
今回の首の状態は、頭を後ろへ倒す動作とふり向く動作がやりづらく、特にふり向く動作はお痛みがあるのでこわごわゆっくり動かしているご様子。
テストをして動きづらさの原因となっている筋肉を見つけて改善、また次の動きづらさの原因を見つけて改善、ということを重ねていきました。
このテストで確認をする時に伝えてくださる感覚が、不調の原因場所を見つけるキーになります。
ｍahiroさんは「今のが一番スッキリ動く」「今のは最後ちょっとつまる」など、的確にご自分の感覚を伝えてくださったので、とても助かりました。

首の動きを制限していた組織が開放されると、頭の位置が変わり、体の重心が変わり、だから足取りも変わります。
軽やかなおからだでこの秋を楽しんで、もうすぐ来る冬も元気にイキイキお過ごしになれますね。
またお目にかかれるのを楽しみにしています(^^)

美ボディリメイク整体シンシア
下川悦子

かずもも様

先日もご来店くださいまして誠にありがとうございました。
長年大切なお体をお任せくださっていること、心からうれしく思います。

月に一度の施術は
「お体の調子はいかがですか？」とお尋ねするところから。
つれづれにお話し下さることとお体のご様子から、どんな風にお体を使ってこられたかを紐解いていきます。
お忙しくされていた時やストレスがかかった時は、体を支える筋肉の力が入りにくくなり重心が傾いて疲れやすいです。
神経疲れがたまると頭の平衡が取りづらくなり、首や肩がダメージを受けます。
屈み姿勢が多くなった時には、腰の辛さはもちろん、胸が縮んで苦しくなります。

ご自分で辛いと感じていなくても、お体を紐解いてアプローチしていくと「ここがこっていたんですね、気がつかなかった」ということがたくさんあります。
そういう全身の小さな声に反応してほどいていくことで、最終的にお体が軽くなるんですね。

これからも末永くかずももさんの元気とキレイのお手伝いをさせていただけるよう、精進してまいります。
また次にお目にかかれるのを楽しみにお待ちしています。

美ボディリメイク整体シンシア
下川悦子

ご意見をありがとうございます。
苦手にお感じになっていることに気づかず誠に申し訳ありませんでした
ただ、その場でおっしゃっていただいていたらと残念でなりません。
お体の感覚の面では率直にフィードバックいただいた方が改善につながりますし、応対についてもその場で説明や修正ができれば、苦手な思いをされなくてすんだに違いないと思うからです。

いま説明することで解決するかわかりませんが、お気持ちが少しでも和らぎましたら幸いです。
施術前に肩、首、股関節のビフォー、施術後にアフターを確認し、施術中にも首、膝、腰のビフォーアフターを一緒に確認したこと、ご記憶にないでしょうか。
最初に「何でも遠慮なくおっしゃってください」とお願いしたのですが、言いづらいと感じられたなら申し訳ないことでした。
次回予約については、具体的な希望日時を言った後で逡巡されていたので、ご事情によっては何か提案できるかもしれない、何かご心配なことがおありですか、との意味で伺いました。

今後も、お客様が感じたことをその場で率直におっしゃっていただいける雰囲気づくりに努力してまいります。
貴重なご意見を、ありがとうございました。

てつ様

先日はご来店誠にありがとうございました。
また、施術の感想をお寄せくださいましてありがとうございます。
たくさんお褒めいただいて恐縮しておりますが、おからだが楽になられて本当によかったです。

てつさんは少し前に体調を崩されて回復し、運動を再開したいので固まった体をほぐしたい、と明確な目的をもってご来店されました。
「背中がガチガチで動かせない、以前からの肩こりとそこからくる頭痛、立っているだけで腰が痛い」とあちこちに症状があり、運動を始めようとしたけれど意外とうまくいかない、と。

かたくなった筋肉をゴリゴリ強く揉まれると痛いですよね。
筋肉や関節を動かしやすい自由な体になるためには、じんわり深く効かせるアプローチがいいです。
てつさんのお辛かったところ、そして重さに気づいていなかった脚まで軽くなり、思い切り呼吸ができるようになって、施術終わりには本当に気持ちよさそうに手足や背中を動かしていらっしゃました。

秋はこれからが本番です。
のびのび体を動かして楽しみましょう！

またお目にかかれるのを楽しみにお待ちしています。

美ボディリメイク整体シンシア
下川悦子

はな様

この度はご来店くださいまして誠にありがとうございました。
また、施術のご感想をお寄せいただきありがとうございます。

初めて行く整体、緊張しますよね。
でもすぐにリラックスされて、お体のことを教えてくださってありがとうございました。

一番辛いのは足で、むくみがずっと取れない、つる、しびれるなどの辛い症状がおありとのこと。
マッサージやストレッチ、いろいろ試したけれども効果が感じられず、病院でも改善しなくて本当にお困りのようです。
お体を拝見すると、足のお辛さの原因は主に骨盤や背中の筋肉にあるようでしたので、ご相談して全身を調整できるメニューに変更しました。

最初は「別に痛みも辛さもない」とおっしゃっていた箇所が、施術が進んでいくにつれて「ああ、腕がロボットみたいだった」「背中が重かったんですね」と気づかれて、もちろん足も軽く。
最後には「背中が何枚かむけたみたい」と軽やかな笑顔を見せてくださいました。
「私の体、こんなに軽い！こんなに動ける！」というのは感動ですよね。

次のご予約日にまたお目にかかれるのを楽しみにしています(^^)/

美ボディリメイク整体シンシア
下川悦子

あーにゃ様

先日もご来店くださいまして誠にありがとうございました。
いつも大切なお体を委ねてくださっていますことを心から感謝しています。
ありがとうございます。

最初にお見えになった時、痛いと感じるくらいの肩こりがあり、頭痛も頻繁で度々お薬を飲んでいるとお話ししてくださったあーにゃさん。
この頃はあまりお辛い状態にならずにお過ごしになられていて、施術に対するお体の反応も、おからだ全体の流れも、だんだんよくなっているのを感じます。
お忙しい時や季節の変わり目に肩や腰がこってくることはおありですが、深刻にならないうちにニュートラルに戻せるのがいいですね。
そしてお仕事が大変でお疲れの時にも、「もう大変だったんですよー」とおっしゃりながらも日常の出来事やお好きな趣味のことをとても楽しくお話ししてくださるのがステキです。

これからも、何事にも全力投球できる、人生をイキイキ楽しめるお体でいらっしゃれるよう、お手伝いしますね。
いつも最高の笑顔を見せてくださって、本当にありがとうございます。
また次のご予約日にお目にかかれることを楽しみにしています。

美ボディリメイク整体シンシア
下川悦子

こりん様

先日はご来店くださいまして誠にありがとうございました。
また、施術のご感想をお寄せいただきありがとうございます。

小さいお子さんのお世話はたいへんですね。
何をするにも小さい人に合わせて屈みこんで、いつでも泣き声に対応して、お母さんは二十四時間休みなしです。
心の底から愛しくて抱っこしているけれど、愛しさとは関係なく肩や背中はバリバリにつらくなってしまう。
やることがいっぱいあって、忙しくて、次々にこなしていかなくちゃ！という時、体の重心は前に行きやすく、その体を支えるために脚やお尻に力が入って疲れます。
こりんさん、本当にがんばっていらっしゃいますね。

シンシアでは、お一人だけの空間で静かに施術が受けられます。
ご一緒にお体の声を聴いて、じっくりとお疲れをほどいて緩めます。
気を張っている時、体の力を抜くことは意外と難しいものですが、ゆったりと身を委ねていただける空間を整えています。

こりんさん、大奮闘しておられる毎日のなか、お時間ができましたらぜひまたおいでくださいね。
お目にかかれるのを楽しみにお待ちしています(^^)/

美ボディリメイク整体シンシア
下川悦子

コニ様

先日はご来店くださいまして誠にありがとうございました。
また、施術のご感想をお寄せいただきありがとうございます。

ご予約の際「腰がつらい」とメッセージをくださったコニさん。
お話しを伺ったら「こういう動きをした時に、ここが痛いんです」と明確に教えてくださいました。
ふだんらご自分のお体をよく観察して、体の声をよく聞いておられるんですね。

「ココが痛い」とピンポイントで指させるような腰の痛みは、ある場所が原因となっていることが多いです。
コニさんも、テストさせていただいたらその場所がお痛みの原因でした。
長年がまんしてこられて、お辛かったですね。

「とても疲れているのでリラックスしたいが、動かなくちゃ、という思いが強くて」
と話してくださった頑張り屋さんのコニさん。
でもコニさんのお体には緊張して動きにくくなっている所があり、その状態のまま動こうとするのは本当に疲れることだったと思います。
動かしやすい、緊張がほぐれやすい体に整えて、また動き始めましょう。

次のご予約日にまたお目にかかれるのを楽しみにしています(^^)/

美ボディリメイク整体シンシア
下川悦子

A/chi様

先日はご来店くださいまして誠にありがとうございました。
また、施術のご感想をいただきありがとうございます。

A/chiさんのお悩みは、体がかたくなって動きづらい、ということ。
以前から腰痛や肩こりがおありで、デスクワークで姿勢が悪くなっていることも気にされています。

さて、体の使い方は人それぞれ違います。
使いすぎているところ、使い忘れているところがあって、そのアンバランスで不調が起きることが多いのです。
A/chiさんのお悩みの原因になっているのは、使い忘れていたところでした。
脚の筋肉、お腹や背中の筋肉など、使って（動かして）あげると体調も姿勢も良くなりそうです。

でも、かたくなったお体では動きづらく、しんどくて動くのがイヤになってしまうこともありますよね。
そこで、かたくなった所をほぐしたり、筋肉の少しの出力と脱力を繰り返したりして動きやすくしていきました。

体が軽くなって、よかったですね！
初めてで緊張しておられたのに、お体を委ねてくださってありがとうございました。
またお目にかかれるのを楽しみにお待ちしています(^^)/

美ボディリメイク整体シンシア
下川悦子

ゆう様

先日は暑い中をご来店くださいまして誠にありがとうございました。
また、施術のご感想をいただきありがとうございます。

ゆうさんは、体も神経も使う緊張度の高いお仕事をしておられます。
お疲れがたまってひどい頭痛や腰痛などの不調があり、特に脚が疲れすぎてむくんで痛いとのこと。
痛みをがまんしてお仕事を頑張ってこられて、お辛かったですね。

お痛みが強い、右足のひざ裏から拝見しました。
体の重心が右の前側にあって、右膝に大きな負担がかかっていることがお痛みの原因と思われましたので、骨盤の傾きをまっすぐに調整し、体の重さが右足に乗っからないように整えていきました。
まっすぐなお体では、お腹と背中がスッと伸び、首が前に出にくくなります。
首が前に出なくなると、体調がお天気に左右されにくくなりますよ。
施術後は、膝も首も楽になられましたね。
おからだが軽くなって、本当によかったです。

頑張り屋さんのゆうさん、がんばってお辛くなりすぎる前に、どうぞまたおいでください。
お目にかかれるのを楽しみにお待ちしています(^^)/

美ボディリメイク整体シンシア
下川悦子

mahiro様

先日もご来店くださいまして誠にありがとうございました。
施術のご感想をいただきありがとうございます。

今回のmahiroさんのお悩みは、肩の痛みと足の冷え。
長時間集中して緻密なパソコン作業をされていて、頭も目も手先も酷使しているので神経が疲れてしまっていました。
座っている時間が長いので、腰や背中がつっぱり肩関節が前へ出て腕の重さが肩に負担をかけています。
胸が縮んで呼吸も浅くなっています。
酸素を充分に取り込めないと全身の細胞が充分に働けなくなりますから、からだ全体が疲労感で覆われたように感じられたことと思います。
お辛かったですね。

立ち姿勢では、重心が前にあるために足がかたくなり股関節の動きが悪くなっていましたが、施術後は重心がまっすぐに整ったので、立った瞬間
「あ、重心が後ろに行った！」
と思わず声が出てしまわれるくらい安定しました。
膝の上にたまっていたお肉もスッキリ！

体と心の深いところから柔らかくなっていくのを感じてリラックスしていただけて、本当によかったです。
またお目にかかれる日を楽しみにお待ちしています。

美ボディリメイク整体シンシア
下川悦子

かなやん様

先日はご来店くださいまして誠にありがとうございました。
また、施術のご感想をいただきありがとうございます。

初めての整体、緊張しますよね。
でもリラックスしておからだを委ねてくださって、ありがとうございました。
かなやんさんはご自分の体が感じていることをまっすぐに伝えてくださったので、お話がよくわかりました。

体が痛くて動かしにくい、固くなっていると感じるのは、日常の中でそこを充分に使えていないのかな、という観点からお体を拝見しました。
体を上手に使うためには、まずは骨盤をまっすぐに立てること。
骨盤の周りの固くなっているところをほぐして緩めて、骨盤がまっすぐに立てるようにしていきました。
体の軸がまっすぐになると、腰や背中、首や肩の筋肉が解放されて使いやすくなります。
お痛みが楽になり、体が動かしやすく、むくみにくくなった実感がおありとのこと、本当によかったです。

いつでも動かしやすい、痛くない快適なおからだが手に入ったらステキですね。
もちろん今後も全力でお手伝いします。
またお目にかかれるのを楽しみにお待ちしています。

美ボディリメイク整体シンシア
下川悦子