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パシュのブログ
ビューティー
投稿日:2019-04-30 07:08:38.0
- 土用の日 体を休めて
スタッフ 秋下です。
GWにはいり皆様はどの様にGWをお過ごしされますか。
夜更かし、暴飲暴食、などなど
されている方、いらっしゃると思います。
この時期、季節の変わり目とも言いますが、
体調崩されていらっしゃる方いらっしゃいませんか?
実は、今、【土用の日】に突入しております!
【土用の日】といえば、夏と、
思われている方が多いと思われますが、
実は年4回(立春、立夏、立秋、立冬の各季節ごと)
もあるのです。
ご存知でしたか?
今は立夏、夏に向けての準備期間。
【春の土用期間4月17日~5月5日(立夏)まで。】
この時期は、次の季節へ移る前の準備期間。
農作業でしたら、次の作物を育てる為に、休める準備期間。
土いじりをすると体調が崩れやすいと言われております。
私たちの身体(内蔵)も次の季節へ向けての休養と準備の期間。
なので、せめてもこの期間中は、
●ゆっくり体を休めてあげる。
●暴飲暴食をせず、消化の良いものをとる。
●内蔵を温めてあげる。
なかなか、普段出来にくい分、この期間だけは
ご自分の体を労ってあげられる唯一の期間です。
そうお話をしてる、私もなかなか出来ないもの。
なので、今は意識をしながら、体を温めて休める様に
心掛けています。
パシュでは、整体や病院、またアスリートの方々が
体のメンテナンスで取り入れている、世界でも有名な
日本のメーカーさん【伊藤超短波】さんの、
【超短波(体の深部を温めるマシン)】と
心地よい温度(40~42度)に設定して、
水圧で足を温める足浴をご用意しております。
なかなか汗がかきにくい方
体が浮腫んでいる方
体が冷えている方
胃腸の調子が優れない方
暴飲暴食されている方
是非この機会、ご利用ください。
パシュスタッフ一同、心よりお待ちしております。
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