女性専用加圧トレーニングスタジオ Biplus Beauty 松山店
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ビプラスビューティー 松山店(Biplus Beauty)のブログ
プライベート
投稿日：2024-05-06 13:56:08.0
- アクティブにリフレッシュするタイプです♪
- 松山市駅近く☆彡
女性専用加圧パーソナルトレーニングジムBIPLUS BEAUTY松山店の寺尾です(*^^*)
ゴールデンウィークがついに終わろうとしていますね！
私たちのお店も5/3～4はお休みりいただいていました(^^)/~~~
私は日帰りでマイパワースポットである、興居島へ散歩へ出掛けておりました♪食べて、遊んで、歩いて、走って、島の自然を感じて心からリフレッシュさせていただきました！
心も体も元気をフル充電して皆様をお待ちしています(*^^)v皆様の大型連休はいかがでしたか？
旅行で2万歩歩きました！
子供たちと連日お出かけで大変でした＼(^o^)／
お掃除と衣替えしました☆彡
里帰りの大移動で疲れました(^-^;
引きこもって動画三昧♪
話題のスポットへ行ってみました！！
などなど。。。
トレーニングにお越しの皆様からも
「食べ過ぎた～」「ダラダラし過ぎた～」と
おやすみを満喫されたご様子(*^^*)
明日から仕事に戻るのが大変そう(^^ゞ
なんてコメントもありますが
「だから一旦リセットに来ました★」という
いつもより気合いの入った方も多かったように感じます(^^)/
普段のリズムを取り戻すために運動はピッタリ！！
加圧トレーニングをすれば、全身の巡りが刺激され不思議とやる気が湧いてきます(^○^)！！！
心と体のリフレッシュを
忙しい日々の中にこそ
うまく取り入れて♪
明日も皆様が笑顔で過ごせますように♪♪(*^^)v
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加圧トレーニングインストラクター
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