ストレッチセンモンテンストレチックスシンオオツカテン
- リラク
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- エステ
- 東京都文京区大塚５-８-１０ あじげん館２Ｆ
- 東京メトロ丸ノ内線 新大塚駅徒歩30秒/JR大塚駅徒歩10分（池袋駅から１駅）
ストレッチ専門店ストレチックス 新大塚店のブログ
最新ブログ一覧
-
ビューティー- 投稿日：
- 2021-11-29 13:10:22.0
- 投稿者：
- STRETCHEX 新大塚店
どこにも行かなくても出来るお手軽な、自宅での入浴のメリット（物理作用）について掘り下げて行きたいと思います。温熱作用・・・温かいお湯で体が温まり、血管が広がって血流が良く…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021-11-29 13:07:12.0
- 投稿者：
- STRETCHEX 新大塚店
今回は入浴をテーマにお話していきたいと思います。冬の寒さで体の芯まで冷えてしまうと、動きが鈍くなり、手先もかじかんでくるのでお風呂のありがたさを１年で１番感じます。昔から…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021-11-29 13:05:49.0
- 投稿者：
- STRETCHEX 新大塚店
私は寒い時の対策として、肌着＋シャツ＋セーター＋ジャケットをベースにバックに薄手のダウンを入れて持ち運んでいます。すごくコンパクトですが、空気を含み暖かいので、いざと言う…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021-11-29 13:04:38.0
- 投稿者：
- STRETCHEX 新大塚店
冬でも元気にアウトドアで活躍されている登山家の方々の服装を見ていきたいと思います。なぜなら、登山家の方は防寒対策をしないと生死に関わる、低体温症になってしまう事もあるので…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021-11-29 13:02:58.0
- 投稿者：
- STRETCHEX 新大塚店
今回は防寒をテーマにお話していきたいと思います。皆さんは防寒対策として、どのように衣類を着ていますか？・毛糸の厚手のセーターを着られる方・機能性のある薄手の肌着を着て、そ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021-11-29 13:00:59.0
- 投稿者：
- STRETCHEX 新大塚店
ウォーキングの時に使われるインナーマッスルはどの筋肉でしょうか？一番の要は、上半身と下半身を繋ぐ、腸腰筋と脊柱起立筋です。その他にも内転筋や、恥骨尾骨筋が関わっています。…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021-11-29 12:58:07.0
- 投稿者：
- STRETCHEX 新大塚店
今回のテーマはウォーキングです。歩くだけ？と言われてしまいそうですが、ウォーキング、歩き方によっては、とってもポカポカの体を手に入れる事が出来るのです。その理由は、歩き方…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021-11-29 12:56:35.0
- 投稿者：
- STRETCHEX 新大塚店
気温もぐっと低くなりました。道ですれ違う方々のアウターが厚くなったり、家で暖房を使い始めると、冬がきたな～と感じます。寒さに弱い私は冬が苦手でした。冬の間の数ヶ月を寒い～…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021-11-26 19:52:14.0
- 投稿者：
- STRETCHEX 新大塚店
私が脂質との付き合い方で特に意識しているのは、脂溶性ビタミンと油を一緒に取る事です。脂溶性ビタミンは油と一緒に取ると栄養の吸収があがるからです。脂溶性ビタミンはA,D,E,Kが…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021-11-26 19:50:53.0
- 投稿者：
- STRETCHEX 新大塚店
脂質は体の中でこのような役割をしています。・エネルギー源となる・細胞膜や核膜の原料となる・ホルモンの材料となる・コレステロールの原料となる・皮下脂肪として臓器を保護する・…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年6月分（0）
- 2025年5月分（4）
- 2025年4月分（3）
- 2025年3月分（4）
- 2025年2月分（3）
- 2025年1月分（3）
- 2024年12月分（5）
- 2024年11月分（4）
- 2024年10月分（5）
- 2024年9月分（3）
- 2024年8月分（4）
- 2024年7月分（5）
- 2024年6月分（4）
- 2024年5月分（5）
- 2024年4月分（2）
- 2024年3月分（4）
- 2024年2月分（5）
- 2024年1月分（4）
- 2023年12月分（4）
- 2023年11月分（3）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（0）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（0）
- 2022年2月分（0）
- 2022年1月分（0）
- 2021年12月分（0）
- 2021年11月分（69）
- 2021年10月分（0）
- 2021年9月分（0）
- 2021年8月分（0）
- 2021年7月分（0）
- 2021年6月分（0）
- 2021年5月分（0）
- 2021年4月分（0）
- 2021年3月分（0）
- 2021年2月分（0）
- 2021年1月分（0）
- 2020年12月分（0）
- 2020年11月分（0）
- 2020年10月分（0）
- 2020年9月分（0）
- 2020年8月分（0）
- 2020年7月分（0）
- 2020年6月分（0）
- 2020年5月分（0）
- 2020年4月分（0）
- 2020年3月分（0）
- 2020年2月分（0）
- 2020年1月分（0）
- 2019年12月分（0）
- 2019年11月分（0）
- 2019年10月分（0）
- 2019年9月分（0）
- 2019年8月分（0）
- 2019年7月分（0）
- 2019年6月分（0）
- 2019年5月分（0）
- 2019年4月分（0）
- 2019年3月分（0）
- 2019年2月分（0）
- 2019年1月分（0）
- 2018年12月分（0）
- 2018年11月分（0）
- 2018年10月分（0）
- 2018年9月分（0）
- 2018年8月分（0）
- 2018年7月分（0）
- 2018年6月分（0）
- 2018年5月分（0）
- 2018年4月分（0）
- 2018年3月分（0）
- 2018年2月分（0）
- 2018年1月分（0）
- 2017年12月分（0）
- 2017年11月分（0）
- 2017年10月分（0）
- 2017年9月分（0）
- 2017年8月分（0）
- 2017年7月分（0）
- 2017年6月分（0）
- 2017年5月分（0）
- 2017年4月分（0）
- 2017年3月分（0）
- 2017年2月分（0）
- 2017年1月分（0）
- 2016年12月分（0）
- 2016年11月分（0）
- 2016年10月分（0）
- 2016年9月分（0）
- 2016年8月分（0）
- 2016年7月分（0）
- 2016年6月分（0）
- 2016年5月分（0）
- 2016年4月分（0）
- 2016年3月分（0）
- 2016年2月分（0）
- 2016年1月分（0）
- 2015年12月分（0）
- 2015年11月分（0）
- 2015年10月分（0）
- 2015年9月分（0）
- 2015年8月分（0）
- 2015年7月分（0）
- 2015年6月分（0）
- 2015年5月分（0）
- 2015年4月分（11）
- 2015年3月分（2）
もっと見る
ストレッチ専門店ストレチックス 新大塚店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
平日16時入店まで【60分無料体験会】定額制ストレッチ会員（年齢性別不問） ¥0
|
|
新 規 |
首肩重点【50分】全身ストレッチ＋部位集中（肩甲骨はがし等）￥7800→￥3900 ¥3,900
|
|
新 規 |
【首肩腰】人気No.1！部位集中マッサージ×全身ストレッチ70分￥9800→￥4900 ¥4,900
|
|
新 規 |
半額以下★頭首重点！ヘッドスパ10分＋全身ストレッチ50分￥10000→￥4980 ¥4,980
|
|
新 規 |
肩コリなら★肩甲骨はがし＆ストレッチ 50分 ￥7800→￥3900！ ¥3,900
|
|
新 規 |
腰痛なら★腸腰筋筋膜リリース＆ストレッチ 50分 ￥7800→￥3900！ ¥3,900
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
